{"id":126390,"date":"2025-06-12T12:30:00","date_gmt":"2025-06-12T15:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=126390"},"modified":"2025-11-18T19:03:57","modified_gmt":"2025-11-18T22:03:57","slug":"check-up-medico-quando-fazer-por-que-e-importante-e-o-que-nao-pode-faltar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/check-up-medico-quando-fazer-por-que-e-importante-e-o-que-nao-pode-faltar\/","title":{"rendered":"Check-up m\u00e9dico completo: quando fazer, por que \u00e9 importante e o que n\u00e3o pode faltar"},"content":{"rendered":"<p>Consulta anual tem como objetivo identificar problemas de sa\u00fade e fazer o diagn\u00f3stico precoce, principalmente de doen\u00e7as cardiovasculares e de c\u00e2ncer<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Por Fernanda Bassette, da Ag\u00eancia Einstein<br \/>12\/6\/2025<\/p>\n<p>Em meio \u00e0 rotina agitada e \u00e0s in\u00fameras tarefas do dia a dia, muitas pessoas acabam deixando a sa\u00fade em segundo plano. No entanto<strong>, realizar um check-up anual \u00e9 uma das formas mais eficazes de prevenir doen\u00e7as e garantir bem-estar a longo prazo. <\/strong>Mesmo sem sintomas aparentes, o corpo pode dar sinais silenciosos de que algo n\u00e3o vai bem, e apenas uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica completa \u00e9 capaz de identificar altera\u00e7\u00f5es precoces que, muitas vezes, passam despercebidas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/fitnessbrasilexpo2025-home\/\"><strong>+ Fitness Brasil Expo: fa\u00e7a parte do maior evento de fitness, sa\u00fade e bem-estar da Am\u00e9rica Latina<\/strong><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/marketing.fitnessbrasil.com.br\/panorama-setorial-2024-pt\"><strong>+ Conhe\u00e7a e baixe gratuitamente o Panorama Setorial Fitness Brasil 2024<\/strong><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/fitnessbrasil_oficial\/\"><strong>+ Siga a Fitness Brasil no Instagram<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>O check-up funciona como uma \u201crevis\u00e3o\u201d do organismo e tem como principal objetivo fazer o diagn\u00f3stico precoce de doen\u00e7as <\/strong>\u2013 entre elas as que s\u00e3o as principais causas de mortalidade no mundo, como as doen\u00e7as cardiovasculares e os c\u00e2nceres. Ainda que a pessoa esteja se sentindo bem, muitos problemas de sa\u00fade n\u00e3o apresentam sintomas em seus est\u00e1gios iniciais. Press\u00e3o alta, diabetes, colesterol elevado e at\u00e9 certos tipos de c\u00e2ncer podem evoluir de forma silenciosa, sem causar sinais vis\u00edveis. Assim, <strong>por meio de exames cl\u00ednicos, laboratoriais e de imagem, \u00e9 poss\u00edvel avaliar o funcionamento dos principais sistemas do corpo e identificar os fatores de risco para essas doen\u00e7as.<\/strong><\/p>\n<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-scaled.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image lazyload\" alt=\"\" style=\"--smush-placeholder-width: 2560px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 2560\/1707;object-fit:cover;\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_254301715-510x340.jpg 510w\" data-sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n<p><strong>Para um primeiro check-up, o m\u00e9dico de escolha pode ser um cardiologista ou um cl\u00ednico geral. <\/strong>A partir dos resultados dos exames, o paciente pode ser encaminhado para outro especialista. \u201cO check-up n\u00e3o \u00e9 apenas uma consulta m\u00e9dica, ele inclui exames complementares. E quando for faz\u00ea-lo, \u00e9 muito importante que o paciente n\u00e3o esteja com nenhuma condi\u00e7\u00e3o aguda naquele momento, como algum quadro gripal ou em uso de antibi\u00f3ticos, por exemplo\u201d, disse a cardiologista Juliana Tranjan de Oliveira Coragem, m\u00e9dica refer\u00eancia t\u00e9cnica do check-up executivo do Hospital Israelita Albert Einstein de Goi\u00e2nia.<\/p>\n<p><strong>Essa revis\u00e3o anual \u00e9 indicada para todas as pessoas: homens e mulheres, jovens e idosos. <\/strong>Entre os exames mais comuns solicitados pelos m\u00e9dicos est\u00e3o o hemograma completo, glicemia, perfil lip\u00eddico, avalia\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o renal e hep\u00e1tica, exame de urina, eletrocardiograma, al\u00e9m da aferi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial. Al\u00e9m disso, o \u00edndice de massa corporal (IMC), avalia\u00e7\u00f5es oftalmol\u00f3gicas, dermatol\u00f3gicas e at\u00e9 mesmo consultas odontol\u00f3gicas tamb\u00e9m podem fazer parte desse cuidado preventivo.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m<br \/><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/newsfitbr\/seu-aluno-parou-de-treinar-a-ciencia-ajuda-voce-a-entender-como-a-memoria-muscular-funciona-na-pratica\/\">Seu aluno parou de treinar? A ci\u00eancia ajuda voc\u00ea a entender como a mem\u00f3ria muscular funciona na pr\u00e1tica<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/newsfitbr\/conexao-que-move-o-mercado-o-encontro-da-fitness-brasil-e-a-contagem-regressiva-para-a-maior-expo-fitness-da-america-latina\/\">Conex\u00e3o que move o mercado: o encontro da Fitness Brasil e a contagem regressiva para a maior expo fitness da Am\u00e9rica Lati<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/newsfitbr\/conexao-que-move-o-mercado-o-encontro-da-fitness-brasil-e-a-contagem-regressiva-para-a-maior-expo-fitness-da-america-latina\/\"><strong>na<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>Diferen\u00e7a de g\u00eanero<\/strong><br \/>\u00c9 importante lembrar que as necessidades variam de pessoa para pessoa, especialmente quando consideramos idade, hist\u00f3rico familiar e g\u00eanero. <strong>Homens e mulheres, por exemplo, recebem cuidados diferentes e devem estar atentos a aspectos espec\u00edficos da sa\u00fade.<\/strong><\/p>\n<p>\u201cNo caso das mulheres, exames como o papanicolau [<em>indicado a partir dos 25 anos ou do in\u00edcio da vida sexual<\/em>], a mamografia a partir dos 40 anos e o ultrassom transvaginal s\u00e3o fundamentais para prevenir e detectar precocemente doen\u00e7as ginecol\u00f3gicas e c\u00e2ncer de mama. J\u00e1 os homens devem incluir no check-up a avalia\u00e7\u00e3o da pr\u00f3stata, por meio do exame de toque retal e da dosagem do PSA [<em>ant\u00edgeno prost\u00e1tico espec\u00edfico<\/em>], principalmente a partir dos 45 anos ou antes, se houver hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a\u201d, disse a m\u00e9dica.<\/p>\n<p><strong>A avalia\u00e7\u00e3o hormonal, tanto em homens quanto em mulheres, tamb\u00e9m pode ser recomendada dependendo da faixa et\u00e1ria<\/strong> e de queixas como fadiga, altera\u00e7\u00f5es de humor ou libido. De acordo com o hist\u00f3rico e a faixa et\u00e1ria, o check-up pode incluir a realiza\u00e7\u00e3o da colonoscopia para investiga\u00e7\u00e3o de c\u00e2ncer colorretal. \u201cDurante o check-up, tamb\u00e9m fazemos avalia\u00e7\u00e3o do estilo de vida do paciente, pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico, tipo de alimenta\u00e7\u00e3o, bioimped\u00e2ncia e exames de fonoaudiologia para avaliar a acuidade auditiva\u201d, disse a especialista do Einstein.<\/p>\n<p>Pacientes abaixo dessa faixa et\u00e1ria tamb\u00e9m devem passar no cardiologista \u2013 principalmente aqueles que fazem exerc\u00edcios f\u00edsicos, antes de iniciar a pr\u00e1tica e durante a realiza\u00e7\u00e3o para fazer o seguimento adequado.<\/p>\n<p>\u201c<strong>Lembre-se: prevenir \u00e9 sempre mais eficaz e menos custoso do que tratar. Muitas doen\u00e7as graves, como diabetes, hipertens\u00e3o e certos tipos de c\u00e2ncer, podem ser evitadas ou controladas quando identificadas em est\u00e1gios iniciais<\/strong>\u201d, frisou F\u00e1bio Freire Jos\u00e9, m\u00e9dico cl\u00ednico e diretor da Sociedade Brasileira de Cl\u00ednica M\u00e9dica (SBCM).<\/p>\n<p>Apesar da recomenda\u00e7\u00e3o do check-up anual, \u00e9 importante estar atento a certos sinais do corpo que exigem cuidados imediatos. Perda de peso sem causa aparente, cansa\u00e7o excessivo, dores persistentes, altera\u00e7\u00f5es intestinais ou urin\u00e1rias, n\u00f3dulos, sangramentos incomuns ou mudan\u00e7as em sinais e pintas na pele devem ser investigados prontamente, mesmo fora da rotina anual de exames.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-scaled.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1153\" height=\"800\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-1153x800.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-126392 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-1153x800.jpg 1153w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-577x400.jpg 577w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-768x533.jpg 768w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-1536x1066.jpg 1536w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-2048x1421.jpg 2048w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/check-up-AdobeStock_258163552-510x354.jpg 510w\" data-sizes=\"(max-width: 1153px) 100vw, 1153px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1153px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1153\/800;\" \/><\/a><\/figure>\n<p>Quando for fazer um check-up, lembre-se desses itens essenciais:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Re\u00fana informa\u00e7\u00f5es sobre seu hist\u00f3rico m\u00e9dico: <\/strong>antes da consulta,o paciente deve listar os medicamentos que usa, quais s\u00e3o as suas condi\u00e7\u00f5es pr\u00e9vias de sa\u00fade (incluindo cirurgias) e se informar sobre o hist\u00f3rico familiar de problemas de sa\u00fade. \u201cIsso \u00e9 de extrema import\u00e2ncia para o seguimento adequado, principalmente, quando h\u00e1 hist\u00f3rico em familiares de primeiro grau, pois isso pode ter repercuss\u00e3o na sa\u00fade do paciente\u201d, alertou a cardiologista.<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Separe exames anteriores:<\/strong> exames antigos funcionam como um \u201cfilme\u201d da sua sa\u00fade, n\u00e3o apenas uma \u201cfotografia\u201d do momento atual. Eles permitem ao m\u00e9dico identificar tend\u00eancias e padr\u00f5es ao longo do tempo; detectar mudan\u00e7as sutis que podem indicar o in\u00edcio de problemas; avaliar a efic\u00e1cia de tratamentos ou mudan\u00e7as no estilo de vida e estabelecer valores de refer\u00eancia pessoais (seu \u201cnormal\u201d pode ser diferente do padr\u00e3o).<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Liste sintomas ou d\u00favidas recentes: <\/strong>durante a consulta do check-up, \u00e9 importante que o pacientefale de sintomas, mesmo que pare\u00e7am pequenos ou aparentemente sem sentido. \u201cMuitas doen\u00e7as graves come\u00e7am com sinais aparentemente insignificantes. O que pode parecer `bobagem` para voc\u00ea pode ser a pe\u00e7a que falta no quebra-cabe\u00e7as da sua sa\u00fade\u201d, alertou Freire Jos\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Entre os sintomas que merecem aten\u00e7\u00e3o est\u00e3o mudan\u00e7as na energia ou disposi\u00e7\u00e3o; altera\u00e7\u00f5es no sono; pequenas mudan\u00e7as no apetite ou peso; dores esquisitas ou em locais incomuns; mudan\u00e7as na pele, cabelo ou unhas; altera\u00e7\u00f5es intestinais ou urin\u00e1rias sutis; sensa\u00e7\u00e3o de \u201cn\u00e3o estar bem\u201d sem conseguir explicar.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m<br \/><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/newsfitbr\/treinamento-feminino-reflexoes-alem-do-ciclo-menstrual\/\">Treinamento feminino: reflex\u00f5es al\u00e9m do ciclo menstrual<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/newsfitbr\/como-a-pratica-regular-de-exercicios-pode-beneficiar-mulheres-com-miomas-e-endometriose\/\">Como a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios pode beneficiar mulheres com miomas e endometriose<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Ao perceber qualquer sintoma at\u00edpico, \u00e9 importante documentar para n\u00e3o se esquecer de nada quando for \u00e0 consulta. A sugest\u00e3o \u00e9 anotar em um caderno ou aplicativo nos dias que antecedem a consulta, descrevendo quando come\u00e7ou, a frequ\u00eancia e a intensidade. \u201c\u00c9 importante relatar o que melhora ou piora o sintoma. Sem minimizar ou dramatizar, seja objetivo e honesto\u201d, orientou Freire Jos\u00e9.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Temas que devem ser abordados: <\/strong>lembre-se de falar sobre como \u00e9 a sua rotina, sua alimenta\u00e7\u00e3o, sobre a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, consumo de \u00e1lcool e tabaco, qualidade do sono e estresse. Outros fatores que n\u00e3o devem ser esquecidos \u00e9 falar sobre a vida sexual (como disfun\u00e7\u00f5es ou mudan\u00e7as na libido); ambiente de trabalho (exposi\u00e7\u00e3o a produtos qu\u00edmicos, ru\u00eddos ou estresse ocupacional), hist\u00f3rico familiar e o uso regular de medicamentos. Tudo isso \u00e9 importante para a an\u00e1lise do m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mantenha a regularidade: <\/strong>a frequ\u00eancia da realiza\u00e7\u00e3o do check-up varia conforme idade, hist\u00f3rico familiar e fatores de risco individuais. \u201cGeralmente recomenda-se fazer o check-up anualmente para adultos acima de 40 anos, e a cada dois ou tr\u00eas anos para adultos jovens saud\u00e1veis\u201d, disse Freire Jos\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mais do que apenas coletar exames, o check-up \u00e9 uma oportunidade para refletir sobre a sua sa\u00fade e discutir com o m\u00e9dico poss\u00edveis mudan\u00e7as de h\u00e1bitos. Cuidar da sa\u00fade deve ser um compromisso permanente, e n\u00e3o apenas uma medida tomada quando os sintomas surgem \u2013 por isso \u00e9 importante manter a regularidade das consultas.<\/p>\n<p><em>Fonte: Ag\u00eancia Einstein<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consulta anual tem como objetivo identificar problemas de sa\u00fade e fazer o diagn\u00f3stico precoce, principalmente de doen\u00e7as cardiovasculares e de c\u00e2ncer<\/p>","protected":false},"author":40,"featured_media":126391,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[430,70,28],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-126390","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-noticias","category-saude-e-bem-estar"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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