{"id":128773,"date":"2025-09-03T14:34:55","date_gmt":"2025-09-03T17:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=128773"},"modified":"2025-11-18T18:16:30","modified_gmt":"2025-11-18T21:16:30","slug":"dez-anos-de-historia-metcon-10-chega-com-a-promessa-de-redefinir-performance-nos-treinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/dez-anos-de-historia-metcon-10-chega-com-a-promessa-de-redefinir-performance-nos-treinos\/","title":{"rendered":"Dez anos de hist\u00f3ria: Metcon 10 chega com a promessa de redefinir performance nos treinos"},"content":{"rendered":"<p>Mais leve e funcional, o novo modelo da Nike equilibra for\u00e7a, mobilidade e conforto em treinos de alta intensidade<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Fitness Brasil<br \/>3\/9\/2025<\/p>\n<p><strong>A Nike celebra uma d\u00e9cada da ic\u00f4nica linha Metcon com seu t\u00eanis de treino mais est\u00e1vel e dur\u00e1vel at\u00e9 agora<\/strong> \u2014 um modelo mais leve e \u00e1gil, projetado para cada aspecto dos treinos. Ele continua a estabelecer o padr\u00e3o ao unir durabilidade, funcionalidade e design testado por atletas, reafirmando seu compromisso com a performance.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/fitnessbrasilexpo2025-home\/\"><strong>+ Fitness Brasil Expo: o maior evento de fitness, sa\u00fade e bem-estar da Am\u00e9rica Latina<\/strong><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/marketing.fitnessbrasil.com.br\/panorama-setorial-2024-pt\"><strong>+ Conhe\u00e7a e baixe gratuitamente o Panorama Setorial Fitness Brasil 2024<\/strong><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/fitnessbrasil_oficial\/\"><strong>+ Siga a Fitness Brasil no Instagram<\/strong><\/a><\/p>\n<p>\u201cUma d\u00e9cada depois, revisitamos o DNA que tornou o Metcon o padr\u00e3o global em cal\u00e7ados de treino e mergulhamos no sistema equilibrado de for\u00e7a que ele representa: estabilidade, ader\u00eancia, ajuste firme e mobilidade\u201d, diz Erin Gleason, gerente de linha de produtos da Nike Training. \u201cAo criar o Metcon 10, <strong>simplificamos a constru\u00e7\u00e3o e voltamos \u00e0 ess\u00eancia do que torna o Metcon excelente, ouvindo atletas de todas as modalidades <\/strong>e intensidades para criar um t\u00eanis que reflita a forma como eles treinam hoje.\u201d<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/NIKE1.png\"><img decoding=\"async\" width=\"523\" height=\"361\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/NIKE1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-128775 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 523px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 523\/361;width:840px;height:auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/NIKE1.png 523w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/NIKE1-18x12.png 18w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/NIKE1-510x352.png 510w\" data-sizes=\"(max-width: 523px) 100vw, 523px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/a><\/figure>\n<\/p>\n<p>O novo Metcon 10 <strong>combina ader\u00eancia, estabilidade, mobilidade e ajuste seguro para oferecer desempenho equilibrado em todos os exerc\u00edcios de for\u00e7a e condicionamento<\/strong>. Mais leve e mais \u00e1gil que seus antecessores, o novo modelo ajuda atletas de elite e amadores a dominar cada etapa do treino. Cada detalhe do novo modelo reflete o que atletas de todos os n\u00edveis mais valorizam nesse t\u00eanis, que foi refinado ao longo de anos de feedback para oferecer desempenho incompar\u00e1vel em todas as modalidades de treino.<\/p>\n<p>O Metcon 10 apresenta a <strong>nova entressola em espuma ReactX \u2014 macia e responsiva \u2014 projetada para oferecer amortecimento ideal em sprints curtos, saltos em caixa e movimentos de alta mobilidad<\/strong>e, ajudando o atleta a se manter confort\u00e1vel e energ\u00e9tico do in\u00edcio ao fim. A <strong>placa Hyperlift, mais leve e reprojetada, sob o calcanhar, garante m\u00e1xima estabilidade para levantamentos pesados e agachamento<\/strong>s, ajudando a direcionar a for\u00e7a para baixo e para fora, al\u00e9m de aumentar a rigidez do calcanhar. A<strong> parte frontal mais larga junto ao solado aprimorado aumenta o suporte e o controle.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m<br \/><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/o-futuro-das-aulas-coletivas-personalizacao-comunidade-e-tecnologia-como-motores-de-engajamento\/\">O futuro das aulas coletivas: personaliza\u00e7\u00e3o, comunidade e tecnologia como motores de engajamento<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/da-matricula-a-renovacao-estrategias-para-fidelizar-alunos-em-um-mercado-cada-vez-mais-competitivo\/\"><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/nike-studios-marca-lanca-rede-de-academias-premium-com-foco-em-experiencia-e-comunidade\/\">Nike Studios: marca lan\u00e7a rede de academias premium com foco em experi\u00eancia e comunidade<\/a><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Um revestimento com impress\u00e3o em relevo refor\u00e7a as \u00e1reas de maior desgaste, como a regi\u00e3o m\u00e9dia e a ponta do p\u00e9, aumentando a ader\u00eancia e a durabilidade, mas mantendo o peso baixo. Al\u00e9m disso, <strong>a borracha resistente se estende do solado at\u00e9 a entressola, protegendo o t\u00eanis contra desgaste em subidas de corda, asfalto e grama sint\u00e9tica. <\/strong>Uma faixa no meio do p\u00e9 melhora o ajuste e o travamento durante movimentos din\u00e2micos, enquanto a placa r\u00edgida de TPU no calcanhar oferece mais estabilidade e reduz o atrito contra a parede durante flex\u00f5es de bra\u00e7o em posi\u00e7\u00e3o de parada de m\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>A borracha aderente na parte frontal, favorita dos atletas, oferece tra\u00e7\u00e3o dur\u00e1vel para movimentos como arrancos e passadas andando<\/strong>, e os sulcos flex\u00edveis se estendem at\u00e9 a entressola para transi\u00e7\u00f5es suaves do calcanhar \u00e0 ponta do p\u00e9 durante sprints. <strong>O cabedal respir\u00e1vel garante ventila\u00e7\u00e3o, mantendo o p\u00e9 do atleta fresco e confort\u00e1vel em cada repeti\u00e7\u00e3o do exerc\u00edcio,<\/strong> e o novo sistema de travamento de cadar\u00e7os reduz distra\u00e7\u00f5es durante movimentos de alto impacto, guardando-os em um bolso discreto. Enquanto isso, <strong>recortes estrat\u00e9gicos no solado otimizam a flexibilidade na parte frontal e reduzem o peso do Metcon 10,<\/strong> tornando-o visivelmente mais leve que modelos anteriores.<\/p>\n<p>O Nike Metcon 10 j\u00e1 est\u00e1 dispon\u00edvel no site da Nike, Nike App, lojas f\u00edsicas e revendedores selecionados.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mais leve e funcional, o novo modelo da Nike equilibra for\u00e7a, mobilidade e conforto em treinos de alta intensidade<\/p>","protected":false},"author":40,"featured_media":128774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[430,65,70],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-128773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-fitness","category-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the 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