{"id":129162,"date":"2025-09-26T12:45:38","date_gmt":"2025-09-26T15:45:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=129162"},"modified":"2025-11-18T18:08:41","modified_gmt":"2025-11-18T21:08:41","slug":"quem-e-quem-os-lideres-do-mercado-fitness-danielli-mello-professora-de-magisterio-superior-no-exercito-brasileiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/quem-e-quem-os-lideres-do-mercado-fitness-danielli-mello-professora-de-magisterio-superior-no-exercito-brasileiro\/","title":{"rendered":"Quem \u00e9 quem \u2013 os l\u00edderes do mercado fitness: Danielli Mello, professora de magist\u00e9rio superior no Ex\u00e9rcito Brasileiro"},"content":{"rendered":"

Profissional apaixonada e dedicada \u00e0 educa\u00e7\u00e3o e \u00e0 pesquisa cient\u00edfica, Danielli traz grandes contribui\u00e7\u00f5es para o segmento<\/em><\/p>\n

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Yara Ach\u00f4a, Fitness Brasil<\/em>
26\/9\/2025<\/em><\/p>\n

\u201cQuem \u00e9 quem \u2013 os l\u00edderes do mercado fitness\u201d \u00e9 uma se\u00e7\u00e3o do FitBR News que destaca executivos e profissionais que v\u00eam moldando o presente e o futuro do setor com prop\u00f3sito, vis\u00e3o estrat\u00e9gica e entrega real. A entrevistada desta edi\u00e7\u00e3o \u00e9 Danielli Braga de Mello, professora de magist\u00e9rio superior no Ex\u00e9rcito Brasileiro<\/strong>, cuja trajet\u00f3ria acad\u00eamica une pesquisa cient\u00edfica, doc\u00eancia e paix\u00e3o pela educa\u00e7\u00e3o. Com passagens marcantes pela gradua\u00e7\u00e3o, mestrado, doutorado e p\u00f3s-doutorado, ela construiu uma carreira s\u00f3lida em fisiologia do exerc\u00edcio, enfrentando desafios pessoais e profissionais com disciplina e persist\u00eancia. Hoje, \u00e9 refer\u00eancia na forma\u00e7\u00e3o de novos profissionais e na consolida\u00e7\u00e3o da pesquisa como pilar do desenvolvimento do setor fitness e de sa\u00fade no Brasil. Conhe\u00e7a um pouco mais sobre a profissional, presen\u00e7a marcante nos eventos da Fitness Brasil.<\/p>\n

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Como come\u00e7ou sua trajet\u00f3ria no setor?  <\/strong><\/h2>\n

Comecei no setor fitness ainda na gradua\u00e7\u00e3o. No \u00faltimo ano, trabalhava com spinning, que era uma novidade no Brasil, e quis aprofundar o conhecimento sobre o m\u00e9todo. Propus fazer meu TCC nesse tema e conheci a pesquisa cient\u00edfica \u2014 me encantei e decidi seguir esse caminho. Logo depois, ingressei direto no mestrado com uma carta de recomenda\u00e7\u00e3o do meu orientador da UFRJ, Prof. Dr. Jefferson Novaes, para o Prof. Dr. Est\u00e9lio Dantas, que me orientou nessa etapa. <\/p>\n

Durante o mestrado, j\u00e1 fui contratada pela Universidade Est\u00e1cio de S\u00e1 e, pouco tempo depois, assumi a coordena\u00e7\u00e3o de curso. A pesquisa j\u00e1 estava consolidada como meta de vida, e a partir da\u00ed segui para o doutorado em Sa\u00fade P\u00fablica na FIOCRUZ. Ao concluir, prestei concurso para a Escola de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica do Ex\u00e9rcito, na \u00e1rea de fisiologia do exerc\u00edcio. Concorrendo com 27 doutores para uma \u00fanica vaga, fui aprovada \u2014 e essa conquista marcou definitivamente minha trajet\u00f3ria acad\u00eamica e profissional.<\/p>\n

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Quais foram os maiores desafios que surgiram ao longo de sua carreira \u2014 e como os superou?<\/strong><\/h2>\n

Foram muitos desafios. Conciliar maternidade, fam\u00edlia e vida profissional sempre exigiu muitas horas de estudo e tamb\u00e9m de aus\u00eancia. Cada fase trouxe suas pr\u00f3prias dificuldades: finalizar o doutorado, enfrentar um concurso p\u00fablico extremamente concorrido, encarar meu primeiro p\u00f3s-doutorado na Inglaterra, ficando um ano longe de todos. Mas sempre superei com otimismo, dedica\u00e7\u00e3o, estudo, disciplina, persist\u00eancia e, confesso, at\u00e9 um pouco de teimosia \u2014 porque desistir nunca foi uma op\u00e7\u00e3o. E o mais importante: nunca me vitimizei. Para cada pancada da vida, eu refletia sobre qual era a minha responsabilidade naquela situa\u00e7\u00e3o, buscava aprender com aquilo e transformava em crescimento.<\/p>\n

Conte sobre um momento dif\u00edcil da sua vida e como voc\u00ea lidou com isso.<\/strong><\/h2>\n

Um dos momentos mais dif\u00edceis da minha vida foi lidar com fases em que os desafios afetivos e financeiros se somaram. Quando somos mais jovens, tudo parece maior: choramos mais, reagimos com raiva, culpa e drama. Com a maturidade, aprendi que a vida \u00e9 feita de ciclos e que, por mais grave que seja a situa\u00e7\u00e3o, tudo passa. Nessas horas, busquei encontrar tranquilidade no meio do caos, porque o desequil\u00edbrio emocional s\u00f3 piora. Procurei me reconectar comigo mesma, com a natureza, com o exerc\u00edcio, a medita\u00e7\u00e3o, o yoga, al\u00e9m de refor\u00e7ar minha f\u00e9 e simplesmente respirar. E, acima de tudo, agradecer por ter sa\u00fade \u2014 porque o restante sempre damos um jeito de resolver.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m<\/strong>
Paulo Akiau, presidente da ABC EVO e da AIFB<\/a>
Reginaldo Recchia, CEO da Johnson Health Tech (Matrix)<\/a>
Patricia Totaro, arquiteta especializada em academias<\/a><\/strong><\/p>\n

Conte uma situa\u00e7\u00e3o em que precisou se ajustar a uma mudan\u00e7a.<\/strong><\/h2>\n

Uma situa\u00e7\u00e3o em que precisei me adaptar foi quando fui estudar fora do pa\u00eds. A primeira vez foi entre 2015 e 2016, no Reino Unido, onde morei em Portsmouth para realizar meu primeiro p\u00f3s-doutorado. Depois, vivi novamente essa experi\u00eancia durante meu segundo p\u00f3s-doutorado, dividindo seis meses entre Paris e Madrid. Em ambas as vezes precisei deixar minha casa j\u00e1 organizada e estruturada para me desafiar de novo, sair da zona de conforto e aprender novos m\u00e9todos com alguns dos melhores pesquisadores da \u00e1rea. Sempre encarei essas mudan\u00e7as de cora\u00e7\u00e3o aberto, buscando assimilar e valorizar o melhor de cada contexto.<\/p>\n

Qual foi o momento profissional mais marcante at\u00e9 agora?<\/strong><\/h2>\n

Foi, sem d\u00favida, o meu primeiro p\u00f3s-doutorado, que representou um divisor de \u00e1guas na minha vida e na minha carreira. Outro marco importante foi a minha banca de promo\u00e7\u00e3o a professora titular, j\u00e1 uma outra fase de responsabilidade e maturidade acad\u00eamica. Mas h\u00e1 uma experi\u00eancia que me emocionou de forma \u00fanica: ter palestrado duas vezes no audit\u00f3rio da Academia Ol\u00edmpica Internacional (AOI), em Ol\u00edmpia, Gr\u00e9cia \u2014 o ber\u00e7o dos Jogos Ol\u00edmpicos da Antiguidade. Estar naquele espa\u00e7o, a principal institui\u00e7\u00e3o educativa e cultural do Comit\u00ea Ol\u00edmpico Internacional, falando para pessoas do mundo inteiro em um lugar t\u00e3o representativo para o esporte e para a humanidade, foi algo que nunca imaginei viver e que guardo como um dos grandes privil\u00e9gios da minha carreira.<\/p>\n

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