{"id":129181,"date":"2025-09-29T14:14:31","date_gmt":"2025-09-29T17:14:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=129181"},"modified":"2025-11-18T18:08:10","modified_gmt":"2025-11-18T21:08:10","slug":"exames-de-sangue-saiba-quais-indicadores-sao-importantes-monitorar-para-a-saude-do-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/exames-de-sangue-saiba-quais-indicadores-sao-importantes-monitorar-para-a-saude-do-coracao\/","title":{"rendered":"Exames de sangue: saiba quais indicadores s\u00e3o importantes monitorar para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

No Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, celebrado em 29 de setembro, especialistas refor\u00e7am a import\u00e2ncia de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e da avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica para reduzir riscos de doen\u00e7as cardiovasculares, principal causa de morte no Brasil e no mundo<\/p>\n

<\/p>\n

Por Fernanda Bassette, da Ag\u00eancia Einstein
29\/9\/2025<\/p>\n

Celebrado em 29 de setembro, o Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o tem como prop\u00f3sito chamar a aten\u00e7\u00e3o para a preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as cardiovasculares<\/strong>, principal causa de morte no Brasil e no mundo. A data refor\u00e7a a import\u00e2ncia de adotar h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e o controle do estresse, medidas simples e eficazes que podem evitar at\u00e9 80% dos casos de doen\u00e7as card\u00edacas e acidente vascular cerebral<\/strong>. <\/p>\n

Al\u00e9m de promover a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre fatores de risco como hipertens\u00e3o, diabetes, tabagismo, obesidade e sedentarismo, a iniciativa busca estimular mudan\u00e7as no estilo de vida que fortalecem o organismo e contribuem para uma vida mais longa e com qualidade.<\/p>\n

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\u00c9 tamb\u00e9m uma oportunidade para olhar al\u00e9m dos h\u00e1bitos de vida e refletir sobre a import\u00e2ncia dos exames de rotina.<\/strong> Afinal, conhecer os indicadores da sa\u00fade cardiovascular \u00e9 fundamental para agir de forma preventiva.<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

Quando \u00e9 feito um exame de sangue de rotina para avaliar a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o, os primeiros resultados que as pessoas conferem s\u00e3o os que apontam os n\u00edveis de colesterol <\/strong>(que indica o risco de aterosclerose e, consequentemente, o de infarto) e a hemoglobina glicada<\/strong>, que vai sinalizar o risco de desenvolver diabetes tipo 2, que \u00e9 um fator de risco cardiovascular bastante conhecido.<\/p>\n

Mas existem outros indicadores importantes para a sa\u00fade card\u00edaca, que muitas vezes s\u00e3o deixados de lado<\/strong>, mas podem ser \u00fateis para determinar mudan\u00e7as de estilo de vida e at\u00e9 abordagens cl\u00ednicas para a preven\u00e7\u00e3o. S\u00e3o eles: colesterol n\u00e3o-HDL, creatinina, enzimas hep\u00e1ticas (TGO e TGP) e lipoprote\u00edna(a).<\/strong><\/p>\n

Os m\u00e9dicos normalmente costumam monitorar pelo menos cinco itens para avaliar o cora\u00e7\u00e3o: colesterol, glicemia (n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue), peso corporal ou medida da cintura (para determinar obesidade), hipertens\u00e3o arterial e, mais recentemente, a qualidade e dura\u00e7\u00e3o do sono<\/strong>. \u201cEsses s\u00e3o os itens cl\u00e1ssicos para uma avalia\u00e7\u00e3o cardiovascular de rotina. Al\u00e9m, \u00e9 claro, de perguntas como: fuma? J\u00e1 fumou? Faz alguma atividade f\u00edsica? Quais seus h\u00e1bitos alimentares?\u201d, explica o cardiologista Humberto Graner, coordenador do Pronto-Atendimento do Hospital Israelita Albert Einstein de Goi\u00e2nia.<\/p>\n

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Segundo o m\u00e9dico do Einstein, h\u00e1 algum tempo a literatura tem apontado que n\u00e3o s\u00e3o apenas a hipertens\u00e3o, o colesterol elevado, o diabetes, a obesidade ou o sono ruim que aumentam o risco de doen\u00e7as cardiovasculares<\/strong> e, por isso, \u00e9 preciso olhar para outros par\u00e2metros, outros marcadores, para conseguir fazer uma avalia\u00e7\u00e3o mais global do paciente. <\/p>\n

\u201c\u00c9 o que chamamos de fatores de risco cardiovasculares emergentes. Temos cada vez mais informa\u00e7\u00f5es que colocam esses exames [colesterol n\u00e3o-HDL, creatinina, enzimas hep\u00e1ticas (TGO e TGP), lipoprote\u00edna(a)] quase como obrigat\u00f3rios na avalia\u00e7\u00e3o de um paciente <\/strong>quando pensamos em promover a sa\u00fade cardiovascular e diminuir os riscos\u201d, afirmou. Entenda a seguir a import\u00e2ncia de cada um deles.<\/p>\n

Colesterol n\u00e3o-HDL<\/h2>\n

O colesterol \u00e9 um tipo de gordura que, quando est\u00e1 em n\u00edveis adequados, \u00e9 essencial para o funcionamento do nosso organismo. O exame de sangue calcula o colesterol total e fra\u00e7\u00f5es: LDL (colesterol ruim) e HDL (colesterol bom). <\/strong>O exame colesterol n\u00e3o-HDL nada mais \u00e9 do que pegar a medida do colesterol total e subtrair o colesterol bom (HDL).<\/p>\n

Segundo Graner, esse indicador tem ganhado mais import\u00e2ncia do que olhar isoladamente os n\u00edveis do colesterol LDL (colesterol ruim) porque existem outros fragmentos que tamb\u00e9m podem aumentar o risco cardiovascular<\/strong>, mas n\u00e3o aparecem expl\u00edcitos no exame de sangue. <\/p>\n

\u201cAntes ach\u00e1vamos que havia apenas essa dicotomia, colesterol bom e colesterol ruim, como se tiv\u00e9ssemos que olhar apenas esses dois elementos. Mas existem outras part\u00edculas, gorduras, lipoprote\u00ednas e at\u00e9 o pr\u00f3prio triglic\u00e9rides, que tamb\u00e9m podem causar o risco cardiovascular<\/strong>. E qual a melhor forma de determinar isso? Voc\u00ea calcula o colesterol total e tira somente o colesterol bom. O que sobra \u00e9 o que n\u00e3o \u00e9 bom, o que sobra \u00e9 o colesterol n\u00e3o-HDL. As pesquisas t\u00eam apontado cada vez mais que esse \u00e9 um par\u00e2metro muito mais sens\u00edvel e fidedigno do risco cardiovascular\u201d, explicou o m\u00e9dico do Einstein.<\/p>\n

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Lipoprote\u00ednas<\/h2>\n

A lipoprote\u00edna(a), tamb\u00e9m conhecida pela abrevia\u00e7\u00e3o Lp(a), \u00e9 um tipo de part\u00edcula presente no sangue, similar ao colesterol LDL (ruim), que tamb\u00e9m se acumula nas art\u00e9rias e aumenta o risco cardiovascular<\/strong>. Mas trata-se de um fator gen\u00e9tico e n\u00e3o causado por fatores de estilo de vida. Segundo Graner, a lipoprote\u00edna(a) \u00e9 \u00fanica devido \u00e0 sua estrutura espec\u00edfica. \u201cEssa particularidade faz com que a Lp(a) tenha comportamentos distintos no corpo, em compara\u00e7\u00e3o com outras lipoprote\u00ednas\u201d, disse o especialista.<\/p>\n

A Associa\u00e7\u00e3o Americana do Cora\u00e7\u00e3o estima que cerca de uma em cada cinco pessoas em todo o mundo tem n\u00edveis elevados de lipoprote\u00edna(a). De acordo com o cardiologista, estudos recentes t\u00eam mostrado a associa\u00e7\u00e3o independente da lipoprote\u00edna(a) com o risco aumentado de doen\u00e7as cardiovasculares, al\u00e9m dos fatores tradicionais<\/strong>, como colesterol alto, hipertens\u00e3o e diabetes. Assim, sua medi\u00e7\u00e3o poderia ser um fator \u00fanico identific\u00e1vel para descobrir pessoas com risco elevado de doen\u00e7a cardiovascular.<\/p>\n

\u201cAt\u00e9 pouco tempo, n\u00e3o t\u00ednhamos nem como dosar essa mol\u00e9cula. Agora temos esse exame dispon\u00edvel e a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que ele seja dosado pelo menos uma vez na vida de um paciente adulto para estimar o risco cardiovascular, especialmente para aqueles com forte hist\u00f3rico cardiovascular. Como ela \u00e9 determinada geneticamente, n\u00e3o existem interven\u00e7\u00f5es para reduzi-la. Mas ela serve como um importante marcador de risco cardiovascular, que vai acompanhar o paciente por toda a vida<\/strong>\u201d, explicou.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/figure>\n

Creatinina<\/h2>\n

O n\u00edvel de creatinina, um res\u00edduo formado pela digest\u00e3o de prote\u00ednas, \u00e9 um marcador da fun\u00e7\u00e3o renal e \u00e9 um exame bastante comum \u2013 embora n\u00e3o seja muito usado para a an\u00e1lise de risco cardiovascular.<\/strong> Graner destaca que esse n\u00e3o \u00e9 um marcador novo, mas a monitora\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o renal \u00e9 extremamente importante para avaliar a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o. \u201cH\u00e1 uma troca entre o cora\u00e7\u00e3o e os rins muito frequente. Um paciente que sofre do cora\u00e7\u00e3o pode ter problemas renais, e vice-versa. Da\u00ed a import\u00e2ncia de monitorarmos a creatinina<\/strong>. Pacientes com problemas cardiovasculares chegam a ter tr\u00eas ou quatro vezes mais riscos de desenvolver complica\u00e7\u00f5es renais\u201d, alertou.<\/p>\n

Enzimas hep\u00e1ticas (TGO e TGP)<\/h2>\n

Os testes para enzimas hep\u00e1ticas, conhecidas como TGO e TGP, podem indicar uma fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica prejudicada ou dep\u00f3sitos de gordura prejudiciais \u00e0 sa\u00fade no f\u00edgado. <\/strong>\u201cEssas enzimas refletem a sa\u00fade do f\u00edgado fundamentalmente por causa de um elemento que tem ganhado cada vez mais holofotes, que \u00e9 a esteatose hep\u00e1tica n\u00e3o alco\u00f3lica, popularmente chamada de \u2018gordura no f\u00edgado\u2019. Dificilmente recebemos no consult\u00f3rio algu\u00e9m que n\u00e3o tenha nenhum grau de gordura infiltrando o f\u00edgado\u201d, disse o cardiologista. O problema \u00e9 que esse ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado \u2013 chamado de esteatose hep\u00e1tica \u2013 \u00e9 um dist\u00farbio metab\u00f3lico important\u00edssimo,<\/strong> que est\u00e1 cada vez mais associado a riscos de problemas no cora\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

Fonte: Ag\u00eancia Einstein<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, celebrado em 29 de setembro, especialistas refor\u00e7am a import\u00e2ncia de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e da avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica para reduzir riscos de doen\u00e7as cardiovasculares, principal causa de morte no Brasil e no mundo<\/p>","protected":false},"author":40,"featured_media":129182,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[430,70,28],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-129181","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-noticias","category-saude-e-bem-estar"],"acf":[],"yoast_head":"\nExames de sangue: saiba quais indicadores s\u00e3o importantes monitorar para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o - Fitness Brasil<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"No Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, 29 de setembro, especialistas 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