{"id":129754,"date":"2025-11-05T19:56:45","date_gmt":"2025-11-05T22:56:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=129754"},"modified":"2025-11-05T19:59:31","modified_gmt":"2025-11-05T22:59:31","slug":"no-mes-da-seguranca-aquatica-aprenda-5-dicas-simples-para-prevenir-afogamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/no-mes-da-seguranca-aquatica-aprenda-5-dicas-simples-para-prevenir-afogamentos\/","title":{"rendered":"Novembro \u00e9 M\u00eas da Seguran\u00e7a Aqu\u00e1tica: aprenda 5 dicas simples para prevenir afogamentos"},"content":{"rendered":"

Data \u00e9 institu\u00edda para evitar incidentes que matam 16 brasileiros por dia; INATI ensina cuidados para adultos e crian\u00e7as e lan\u00e7a jogos educativos gratuitos<\/em>
\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Por Yara Ach\u00f4a, Fitness Brasil
5\/11\/2025<\/p>\n\n\n\n

Os n\u00fameros s\u00e3o alarmantes: 16 brasileiros morrem afogados por dia, o equivalente a uma morte a cada 90 minutos, colocando o pa\u00eds no primeiro lugar na Am\u00e9rica Latina em n\u00famero de afogamentos<\/strong>. Cuidados simples j\u00e1 ajudariam a reduzir esses \u00edndices e por isso o M\u00eas da Seguran\u00e7a Aqu\u00e1tica, em novembro, \u00e9 dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o e ao ensino de melhores pr\u00e1ticas<\/strong> para prevenir incidentes, tanto em crian\u00e7as quanto em adultos.<\/p>\n\n\n\n

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“O afogamento \u00e9 democr\u00e1tico, n\u00e3o v\u00ea ra\u00e7a, sexo, n\u00edvel cultural ou socioecon\u00f4mico. Ele acontece para todos. A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o grande rem\u00e9dio”, diz Rafaele Madormo, fundador do\u00a0Inati<\/a><\/strong>\u00a0(Instituto de Nata\u00e7\u00e3o Infantil), que criou a data para promover a conscientiza\u00e7\u00e3o da seguran\u00e7a aqu\u00e1tica. De 5.883 mortes computadas em um ano, 42% foram em v\u00edtimas de at\u00e9 29 anos, sendo seis vezes mais em homens do que em mulheres, de acordo com o relat\u00f3rio 2025 da Sobrasa (Sociedade Brasileira de Salvamento Aqu\u00e1tico), com informa\u00e7\u00f5es do DataSUS do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

\"Seguran\u00e7a<\/a><\/figure>\n\n\n\n


Segundo maior causador de mortes infantis no Brasil, os afogamentos tamb\u00e9m acometem adultos – 57% das v\u00edtimas t\u00eam entre 15 e 49 anos -, muitas vezes por ignorarem cuidados simples que, literalmente, salvam vidas<\/strong>. Saber nadar \u00e9 apenas uma das camadas de prote\u00e7\u00e3o e reduz em 88% o risco de afogamento em crian\u00e7as de 1 a 4 anos, mas outras medidas s\u00e3o fundamentais. O Inati recomenda 5 passos que ajudam a prevenir afogamentos:<\/strong>
\u00a0<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Nunca nade sozinho<\/strong>, mesmo que seja adulto e tenha habilidades aqu\u00e1ticas desenvolvidas \u2013 c\u00e2imbras e mal s\u00fabito s\u00e3o imprevis\u00edveis.
    <\/li>\n\n\n\n
  2. N\u00e3o mergulhe de cabe\u00e7a em \u00e1guas desconhecidas<\/strong>\u00a0\u2013 rios, represas e lagos podem ter baixa profundidade e ocultar pedras ou troncos e causar danos permanentes e at\u00e9 a morte.
    <\/li>\n\n\n\n
  3. N\u00e3o prenda a respira\u00e7\u00e3o por muito tempo\u00a0<\/strong>\u2013 o risco de apag\u00e3o na \u00e1gua \u00e9 real.
    <\/li>\n\n\n\n
  4. Supervisione as crian\u00e7as de perto\u00a0<\/strong>\u2013 fique alerta quando elas estiverem pr\u00f3ximas ou dentro da \u00e1gua, sem distra\u00e7\u00f5es como o uso do celular; n\u00e3o delegue a irm\u00e3os mais velhos e n\u00e3o confie em boias e flutuadores. Eles n\u00e3o substituem um adulto atento.
    <\/li>\n\n\n\n
  5. Use objetos flutuantes para ajudar outra pessoa em situa\u00e7\u00e3o de afogamento<\/strong>\u00a0\u2013 garrafa PET, corda, galho de \u00e1rvore ou prancha para que ela se mantenha flutuando. Depois, busque ajuda especializada, ligue para o Corpo de Bombeiros no 193 ou para o SAMU no 192.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    M\u00eas da Seguran\u00e7a Aqu\u00e1tica entra no calend\u00e1rio oficial<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Criado em 2012 pelo INATI para unir as escolas de nata\u00e7\u00e3o, academias e clubes no combate unificado a esse problema social, o M\u00eas da Seguran\u00e7a Aqu\u00e1tica foi institu\u00eddo em cidades como\u00a0S\u00e3o Paulo (SP), Franca (SP), Ribeir\u00e3o Preto (SP), Ourinhos (SP), Teut\u00f4nia (RS) e Londrina (PR).\u00a0Ap\u00f3s quatro anos em tramita\u00e7\u00e3o no Congresso, a lei que oficializa a data nacionalmente foi aprovada e aguarda san\u00e7\u00e3o presidencial para valer em todo pa\u00eds. <\/strong>“\u00c9 uma grande vit\u00f3ria. O reconhecimento nacional vai dar mais alcance e visibilidade \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o”, vibra Madormo.<\/p>\n\n\n\n

    Leia tamb\u00e9m
    Encontro Internacional de Nata\u00e7\u00e3o re\u00fane grandes nomes e movimenta o mercado aqu\u00e1tico em SP<\/a>
    Estudo revela que uma semana de inatividade f\u00edsica tem impacto semelhante a uma semana de sono interrompido<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    A proposta PL 3.699\/2021, do deputado Carlos Zarattini (PT\u2013SP), inclui a data no calend\u00e1rio oficial, refor\u00e7ando o papel da educa\u00e7\u00e3o preventiva como pol\u00edtica p\u00fablica. A lei determina que os governos federal, estaduais, distrital e municipais promovam campanhas e a\u00e7\u00f5es educativas para reduzir os riscos de afogamento e os acidentes de mergulho em \u00e1guas rasas.
     <\/p>\n\n\n\n

    Cada \u00f3bito por afogamento custa R$ 210 mil ao Brasil, segundo a Sobrasa, e aumentar o investimento em preven\u00e7\u00e3o pode salvar at\u00e9 774 mil crian\u00e7as at\u00e9 2050<\/strong>, de acordo com a OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade). O engajamento p\u00fablico reduz custos e traz impacto social com parcerias em escolas e centros esportivos, por exemplo. “N\u00e3o precisa ter piscina para falar de seguran\u00e7a aqu\u00e1tica. Aprender a nadar \u00e9 uma das camadas de prote\u00e7\u00e3o, mas h\u00e1 outras a\u00e7\u00f5es importantes que podem ser ensinadas em qualquer lugar no processo de conscientiza\u00e7\u00e3o”, aponta Madormo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    \"Seguran\u00e7a<\/a><\/figure>\n\n\n\n

    \u00a0Inati cria jogos educativos para crian\u00e7as<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    El\u00a0Inati<\/a>\u00a0lan\u00e7a jogos educativos gratuitos como parte da campanha do M\u00eas da Seguran\u00e7a Aqu\u00e1tica. Quebra-cabe\u00e7as, jogo da mem\u00f3ria, \u00e1lbum de figurinhas e at\u00e9 um jogo de tabuleiro fazem parte do material disponibilizado no site do instituto. “A crian\u00e7a \u00e9 vetor do conhecimento. Ela brinca, aprende e envolve a fam\u00edlia, ajudando todos a absorverem a informa\u00e7\u00e3o”, diz Sandra Rossi Madormo, professora de nata\u00e7\u00e3o e cofundadora da entidade.<\/strong>
    \u00a0<\/p>\n\n\n\n

    A proximidade do ver\u00e3o torna as medidas ainda mais urgentes,<\/strong> j\u00e1 que esse per\u00edodo concentra 31% dos afogamentos em praias, rios, lagos, piscinas e at\u00e9 mesmo inunda\u00e7\u00f5es. “Promovemos a\u00e7\u00f5es ano todo, para que a sociedade se conscientize para esse tr\u00e1gico problema e novembro \u00e9 o momento que o movimento do setor aqu\u00e1tico se faz mais forte e presente”, completa Sandra<\/strong>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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