{"id":22101,"date":"2022-08-10T19:30:00","date_gmt":"2022-08-10T22:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=22101"},"modified":"2022-08-11T19:50:02","modified_gmt":"2022-08-11T22:50:02","slug":"as-coisas-extraordinarias-acontecem-fora-da-zona-de-conforto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/as-coisas-extraordinarias-acontecem-fora-da-zona-de-conforto\/","title":{"rendered":"\u201cAs coisas extraordin\u00e1rias acontecem fora da zona de conforto\u201d"},"content":{"rendered":"<p><em>Campe\u00e3o mundial de jiu-jitsu, Fabio Gurgel vai mostrar o que o esporte pode ensinar aos neg\u00f3cios na IHRSA Fitness Brasil 2022<\/em><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Yara Ach\u00f4a, Fitness Brasil<br>10\/8\/2022<\/p>\n\n\n\n<p>Foi aos 13 anos que <strong>Fabio Gurgel<\/strong> come\u00e7ou a praticar jiu-jitsu. Dedicado, logo se tornou um atleta de sucesso, com in\u00fameras conquistas aos longo da vida. S\u00f3 para citar algumas: <strong>quatro vezes campe\u00e3o mundial do esporte e membro do Hall da Fama pela Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Jiu-Jitsu (IBJJF)<\/strong>. Paralelamente como professor e treinador formou diversos outros campe\u00f5es e construiu a academia mais bem sucedida do Jiu-Jitsu, liderando a equipe de competi\u00e7\u00e3o e tornando o time mais vencedor da hist\u00f3ria. Depois, deu in\u00edcio a um novo desafio como <strong>cofundador e CEO da Alliance Jiu-Jitsu<\/strong> \u2013 que hoje conta com mais de 300 filiais em todos os continentes e \u00e9 refer\u00eancia atrav\u00e9s de sua metodologia pelos 13 t\u00edtulos mundiais conquistados e pela forma\u00e7\u00e3o de atletas que s\u00e3o exemplos de for\u00e7a, dedica\u00e7\u00e3o e uni\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>E seu destaque vai al\u00e9m dos tatames. O atleta tem especializa\u00e7\u00f5es como <em>Disruptive Strategy<\/em> na Harvard Business School e <em>Brand Strategy Sprint\/ Business Strategy Sprint\/ Complete Manager Sprint<\/em> com Scott Galaway, da Escola de Neg\u00f3cios da Universidade de Nova York.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Todas essas credenciais tornam imperd\u00edvel a palestra \u201cLideran\u00e7a Faixa Preta\u201d que Fabio Gurgel levar\u00e1 para a IHRSA Fitness Brasil 2022, no dia 18 de agosto, \u00e0s 17h10<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Confira a seguir a entrevista exclusiva ao FITBR News para voc\u00ea entender porque deve fazer parte desse encontro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que o seu esporte traz de ensinamentos e como aplic\u00e1-los no mundo dos neg\u00f3cios?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nos deparamos diariamente com inseguran\u00e7as e incertezas. Mas a luta me ensinou a n\u00e3o ter medo. Aprendemos no Jiu-Jitsu que lutar n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e \u00e9 bom que n\u00e3o seja, pois isso nos tira da zona de conforto e nos faz evoluir. De tanto praticarmos o ganhar e o perder nos acostumamos com os movimentos de cair e levantar quantas vezes forem necess\u00e1rias. E como aprendemos com Charles Darwin, ganha o jogo n\u00e3o o mais forte ou o mais r\u00e1pido, mas sim aquele que melhor se adapta e continua no jogo. Desenvolver a resili\u00eancia \u00e9 chave para qualquer forma de sucesso e n\u00e3o h\u00e1 melhor lugar para praticar isso que no Jiu-Jitsu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1638\" height=\"2048\" data-id=\"22123\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22123 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9.jpg 1638w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9-320x400.jpg 320w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9-640x800.jpg 640w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9-10x12.jpg 10w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-9-510x638.jpg 510w\" data-sizes=\"(max-width: 1638px) 100vw, 1638px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1638px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1638\/2048;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" data-id=\"22121\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22121 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7.jpg 600w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Fabio-Gurgel-IHRSA-FB-2022-7-100x100.jpg 100w\" data-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/600;\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Voc\u00ea prega \u201caprender a ter conforto no desconforto\u201d, fala muito em trabalhar a coragem. Por que considera isso importante?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea enfrentar o medo \u00e9 a coragem. Quando voc\u00ea evita o confronto do medo, vai desenvolvendo um caminho muito perigoso, que \u00e9 o estado de esp\u00edrito da covardia. E talvez n\u00e3o tenha defeito maior no ser humano do que a covardia. Essa \u00e9 uma estrada que s\u00f3 tem coisa ruim. O covarde \u00e9 o que n\u00e3o se coloca em nenhuma condi\u00e7\u00e3o de risco, que prefere viver no conforto, que empurra o problema para os outros, que culpa os outros pelo fracasso. Esse \u00e9 o cara que definitivamente a gente n\u00e3o quer ser. Devemos buscar ser aquele que enfrenta, que vai para o risco e se acostuma nele. As coisas interessantes n\u00e3o acontecem na zona de conforto. Coragem significa voc\u00ea se permitir sair da zona de conforto o tempo inteiro e cada vez mais frequentemente para que ir &nbsp;se acostumando com o extremo, onde existe o caos e onde ningu\u00e9m quer ficar muito. \u00c9 l\u00e1 que as coisas extraordin\u00e1rias acontecem.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Que mensagem pretende levar para os profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, gestores, empreendedores, enfim, para o mercado fitness?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Na IHRSA Fitness Brasil vou falar um pouco da minha hist\u00f3ria no jiu-jitsu e compartilhar minhas viv\u00eancias \u00e0 frente dos neg\u00f3cios do esporte. Na pandemia, por exemplo, tivemos uma queda de movimento pequena (cerca de 35%), comparado \u00e0 das academias. Os alunos continuaram a pagar as mensalidades das escolas, mesmo com elas fechadas. Talvez porque o jiu-jitsu n\u00e3o seja apenas uma pr\u00e1tica esportiva, mas um lugar de amizade e pertencimento. \u00c9 um desafio do mundo fitness olhar para isso. Estamos falando em clientes e relacionamentos \u2013 s\u00e3o eles que mandam no neg\u00f3cio. Mais importante do que t\u00e9cnica, \u00e9 entender de pessoas e o que elas est\u00e3o buscando.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:41% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"161\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-15641 size-full lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-2.png 275w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-2-18x12.png 18w\" data-sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 275px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 275\/161;\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>A 23\u00aa IHRSA FITNESS BRASIL 2022, maior encontro da ind\u00fastria do fitness, sa\u00fade e bem-estar da Am\u00e9rica Latina, acontece de 17 a 20 de agosto, no Transam\u00e9rica Expo Center, em S\u00e3o Paulo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Quando<\/strong>: quarta 17\/8 somente palestras e cursos (<em>n\u00e3o haver\u00e1 feira<\/em>); quinta 18\/8, feira das 11h \u00e0s 21h; sexta 19\/8, feira das 11h \u00e0s 21h; s\u00e1bado 20\/8, feira das 11 \u00e0s 21h<br><strong>Onde<\/strong>: Transam\u00e9rica Expo Center, S\u00e3o Paulo: Av. Dr. M\u00e1rio Vilas Boas Rodrigues, 387 \u2013 Santo Amaro<br><strong>Confira a programa\u00e7\u00e3o completa <\/strong><a href=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/ihrsa-fitness-brasil\/\"><strong>aqui<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Campe\u00e3o mundial de jiu-jitsu, Fabio Gurgel vai mostrar o que o esporte pode ensinar aos neg\u00f3cios na IHRSA Fitness Brasil 2022<\/p>","protected":false},"author":40,"featured_media":22143,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68,210,211,70],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-22101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-ihrsa-fitness-brasil-2022","category-keynote-ihrsa-fb-2022","category-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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