{"id":2743,"date":"2021-12-03T17:24:24","date_gmt":"2021-12-03T20:24:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=2743"},"modified":"2022-03-24T15:25:59","modified_gmt":"2022-03-24T18:25:59","slug":"mais-acessibilidade-e-menos-capacitismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/mais-acessibilidade-e-menos-capacitismo\/","title":{"rendered":"Mais acessibilidade e menos capacitismo"},"content":{"rendered":"

S\u00e3o essas as grandes lutas lembradas nesse Dia Internacional da Pessoa com Defici\u00eancia. A atividade f\u00edsica, al\u00e9m de melhorar a qualidade de vida, \u00e9 tamb\u00e9m uma boa ferramenta de inclus\u00e3o   <\/em><\/p>\n\n\n\n

Yara Ach\u00f4a, Fitness Brasil
3\/12\/2021<\/p>\n\n\n\n

Inclus\u00e3o \u00e9 mais do que uma palavra da moda. \u00c9 atitude e a\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma luta das pessoas com defici\u00eancia (PCD) todos os dias e lembrada especialmente nesse 3 de dezembro \u2013 Dia Internacional da Pessoa com Defici\u00eancia<\/strong>. Entre as quest\u00f5es que precisam ganhar luz nessa reflex\u00e3o est\u00e3o mais acessibilidade e menos capacitismo.<\/p>\n\n\n\n

Acessibilidade se refere \u00e0 possibilidade e condi\u00e7\u00e3o de alcance para utiliza\u00e7\u00e3o, com seguran\u00e7a e autonomia, <\/strong>de espa\u00e7os, mobili\u00e1rios, equipamentos urbanos, edifica\u00e7\u00f5es, transportes, informa\u00e7\u00e3o e comunica\u00e7\u00e3o, inclusive seus sistemas e tecnologias, bem como de outros servi\u00e7os e instala\u00e7\u00f5es abertos ao p\u00fablico, de uso p\u00fablico ou privados de uso coletivo, tanto na zona urbana como na rural, por pessoa com defici\u00eancia ou com mobilidade reduzida.<\/p>\n\n\n\n

Capacitismo \u00e9 um preconceito dirigido a qualquer pessoa que apresenta uma defici\u00eancia – f\u00edsica, intelectual ou sensorial<\/strong>. Ele contribui para privar os direitos e a dignidade humana das pessoas com defici\u00eancia, contribuindo diretamente para a exclus\u00e3o social.<\/p>\n\n\n\n

Recentemente na IHRSA Fitness Brasil, Artur Hashimoto \u2013 professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, preparador f\u00edsico, treinador core 360\u00ba e diretor da Sa\u00fade em Evid\u00eancia, academia 100% acess\u00edvel \u2013 deu uma aula sobre educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica inclusiva e treinamento para cadeirantes,<\/strong> mostrando o quanto \u00e9 poss\u00edvel tornar a atividade f\u00edsica acess\u00edvel, com aten\u00e7\u00e3o, mas sem julgamentos. \u201cA educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica vai muito al\u00e9m de esculpir corpos. Quando voc\u00ea entende do movimento, aprende a resgatar vidas. Minha inten\u00e7\u00e3o \u00e9 transformar a vida das pessoas com sa\u00fade.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Para o especialista, os exerc\u00edcios realizados durante a pr\u00e1tica dos programas de treinamento ou esportes (individuais ou coletivos) s\u00e3o indispens\u00e1veis na vida das pessoas com defici\u00eancia.<\/strong> \u201cEles proporcionam para essa popula\u00e7\u00e3o alguns benef\u00edcios f\u00edsicos (aumento resist\u00eancia, for\u00e7a e flexibilidade) e psicol\u00f3gicos (socializa\u00e7\u00e3o e melhora da autoestima), que s\u00e3o fundamentais para aquisi\u00e7\u00e3o, manuten\u00e7\u00e3o ou melhora da qualidade de vida\u201d, explica Hashimoto.<\/p>\n\n\n\n

Emerson, o triatleta<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Em 2014, o advogado Emerson Damasceno, de Fortaleza (CE), treinava para um Ironman quando foi atropelado. O acidente provocou uma les\u00e3o medular, deixando-o parapl\u00e9gico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

O esporte foi fundamental para seguir em frente. Hoje Damasceno \u00e9 paratleta \u2013 inclusive voltou a fazer um Ironman em sua cidade \u2013 e Presidente da Comiss\u00e3o de Defesa da Pessoa com Defici\u00eancia da OAB-CE.  <\/p>\n\n\n\n

\u201cDatas como 21 setembro (Dia Nacional da Luta pelos Direitos das Pessoas com Defici\u00eancia) e 3 de dezembro demarcam uma luta constante das pessoas com defici\u00eancia. N\u00e3o deve ser uma luta apenas das pessoas com defici\u00eancia, mas de toda a sociedade. <\/strong>\u00c9 importante combater o capacitismo, que \u00e9 uma maneira de voc\u00ea discriminar a pessoa com defici\u00eancia, de enxerg\u00e1-la somente em fun\u00e7\u00e3o das suas defici\u00eancias. Dessa forma, deve ser uma a\u00e7\u00e3o coletiva.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Com o esporte, o advogado conseguiu retomar sua vida em sociedade. \u201cContinuei nadando ap\u00f3s o acidente e isso sempre me trouxe \u00f3timas sensa\u00e7\u00f5es. Tamb\u00e9m voltei a pedalar depois de quase oito anos, com uma handbike. Hoje percorro cerca de 20K por dia pelas ruas. Temos uma malha muito boa de ciclofaixas em Fortaleza. Al\u00e9m do bem-estar f\u00edsico e do prazer, \u00e9 \u00f3timo voltar a ter a sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento da cidade.<\/strong>\u201d<\/p>\n\n\n\n

Seu desejo \u00e9 que cada vez mais as pessoas evitem atitudes capacitistas.  \u201cColocar uma PCD como guerreira, como exemplo de supera\u00e7\u00e3o \u2013 \u00e0s vezes de forma at\u00e9 inconsciente \u2013, \u00e9 uma atitude capacitista.<\/strong> \u00c9 uma forma de imputar \u00e0quela pessoa com defici\u00eancia a sua obriga\u00e7\u00e3o de ter esse tipo de desempenho. Academias, assessorias, profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica devem ficar atentos a isso<\/strong>. Temos uma gama imensa de pessoas com defici\u00eancia no pa\u00eds. Somos cerca 10% da popula\u00e7\u00e3o, em torno de 20 milh\u00f5es de pessoas. E temos direito constitucional de frequentar uma praia, de praticar um esporte, ter acesso ao lazer. O esporte adaptado foi uma ferramenta de inclus\u00e3o muito positiva para mim. E a maneira de minimizar o estigma que ainda existe, de buscar sensibilizar a sociedade pela luta contra o capacitismo, \u00e9 ocuparmos os espa\u00e7os, as ruas, as academias, as competi\u00e7\u00f5es, exigindo que estejam adaptados \u00e0 nossa frui\u00e7\u00e3o<\/strong>. Dessa forma teremos uma sociedade realmente acolhedora. A sociedade s\u00f3 \u00e9 rica se for amplamente inclusiva para todas as pessoas\u201d, finaliza.<\/p>\n\n\n\n

Vin\u00edcius, o campe\u00e3o paral\u00edmpico<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea acompanhou os Jogos Paral\u00edmpicos de T\u00f3quio, deve ter visto Vin\u00edcius Rodrigues subir ao p\u00f3dio<\/strong>. Ele compete na classe T63, para amputados de perna acima do joelho, e levou a medalha de prata nos 100m rasos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Apesar de na inf\u00e2ncia jogar futebol e lutar jud\u00f4, foi ap\u00f3s um acidente de moto, aos 19 anos, que sua rela\u00e7\u00e3o com o esporte ganhou novo sentido<\/strong>. Rodrigues teve de amputar a perna esquerda. E ainda em recupera\u00e7\u00e3o no hospital come\u00e7ou a recalcular sua vida. Ele recebeu a visita de Terezinha Guilhermina, atleta que nasceu com uma doen\u00e7a cong\u00eanita que provoca a perda gradual da vis\u00e3o e havia conquistado oito medalhas em Paralimp\u00edadas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA Terezinha me visitou porque t\u00ednhamos amigos em comum. E isso deu um novo rumo para mim\u201d, explica. Ela presenteou Vin\u00edcius com um moletom que havia usado no p\u00f3dio da Paralimp\u00edada de Pequim, em 2008, al\u00e9m de um livro do Comit\u00ea Paral\u00edmpico Brasileiro, com todas as modalidades adaptadas. A afinidade entre os dois foi imediata e o desejo do jovem de sair do hospital e seguir direto para a pista de atletismo tamb\u00e9m. O resto \u00e9 hist\u00f3ria<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

No Dia da Pessoa com Defici\u00eancia, o recado de Vin\u00edcius Rodrigues tamb\u00e9m \u00e9 por mais acessibilidade. \u201cO esporte mudou minha vida e \u00e9 importante fazer essa mensagem chegar a todos \u2013 especialmente \u00e0s crian\u00e7as e jovens com defici\u00eancia.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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