{"id":29047,"date":"2022-12-21T11:22:00","date_gmt":"2022-12-21T14:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/?p=29047"},"modified":"2022-12-21T11:23:47","modified_gmt":"2022-12-21T14:23:47","slug":"novo-relatorio-da-garmin-aponta-atividades-mais-praticadas-em-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/es\/newsfitbr\/novo-relatorio-da-garmin-aponta-atividades-mais-praticadas-em-2022\/","title":{"rendered":"Novo relat\u00f3rio da Garmin aponta atividades mais praticadas em 2022"},"content":{"rendered":"<p><em>A pesquisa revelou que usu\u00e1rios de sua tecnologia retornaram a h\u00e1bitos de condicionamento f\u00edsico pr\u00e9-pandemia e que atividades como nata\u00e7\u00e3o aumentaram mais de 30% em compara\u00e7\u00e3o a 2021 &nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Fitness Brasil<br>21\/12\/2022<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Acabou de ser lan\u00e7ado o <a href=\"https:\/\/www.garmin.com\/en-US\/blog\/fitness\/moving-beyond-a-global-pandemic-2022-garmin-fitness-insights\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Connect Fitness Report para 2022<\/em><\/a>, da Garmin, que aponta as principais a\u00e7\u00f5es dos usu\u00e1rios de sua tecnologia<\/strong>. Um dos dados mais relevantes mostra que h\u00e1bitos de condicionamento f\u00edsico pr\u00e9-pandemia foram retomados.<\/p>\n\n\n\n<p>As informa\u00e7\u00f5es por tr\u00e1s das descobertas de 2022 foram obtidos pelo <strong>Garmin Connect, o aplicativo por meio do qual os usu\u00e1rios da marca rastreiam e compartilham atividades de condicionamento f\u00edsico registradas<\/strong> por um dispositivo Garmin emparelhado. A empresa afirma ter milh\u00f5es de usu\u00e1rios do Connect, mas n\u00e3o especifica o n\u00famero exato. Desde o lan\u00e7amento em 1989, foram vendidos mais de 250 milh\u00f5es de dispositivos<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1202\" height=\"800\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-1202x800.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29051 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-1202x800.jpg 1202w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-601x400.jpg 601w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-2048x1363.jpg 2048w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/GARMIM-AdobeStock_432675678-510x339.jpg 510w\" data-sizes=\"(max-width: 1202px) 100vw, 1202px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1202px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1202\/800;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cDescobrimos, nos dados, um <strong>retorno aos h\u00e1bitos de condicionamento f\u00edsico pr\u00e9-pandemia com forte crescimento em atividades internas<\/strong> que n\u00e3o podem ser realizadas em casa, incluindo <strong>nata\u00e7\u00e3o indoor, escalada e atividades baseadas em academia, como exerc\u00edcios HIIT<\/strong>\u201d, aponta o relat\u00f3rio.&nbsp;Enquanto isso, exerc\u00edcios em casa, como <strong>ioga e ciclismo indoor, que aumentaram durante a pandemia, parecem ter se estabilizado<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Em termos de treinos em academias, <strong>as atividades de treinamento de for\u00e7a aumentaram 20% em 2022 em compara\u00e7\u00e3o com 2021<\/strong>. O uso de el\u00edpticos aumentou 15% em compara\u00e7\u00e3o com 2021, a corrida em esteira aumentou 13% e a subida de escadas cresceu 24%. Pilates aumentou em 38%.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 medida que as pessoas voltaram aos centros esportivos ap\u00f3s a Covid, <strong>as atividades de nata\u00e7\u00e3o entre os usu\u00e1rios do Garmin aumentaram 34% em 2022 e as sess\u00f5es de nata\u00e7\u00e3o em geral aumentaram 13%.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"351\" data-src=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/garmim-1400x351.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29052 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/garmim-1400x351.jpg 1400w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/garmim-800x200.jpg 800w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/garmim-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.fitnessbrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/garmim-1536x385.jpg 1536w, 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