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Você já parou para perceber as diferenças entre as gerações dos seus avós, dos seus pais, da sua e a dos seus filhos? Como cada uma tem sua particularidade? Se ainda não, pare e observe. Será uma análise bem interessante, principalmente se comparar a Geração Z (pessoas que nasceram a partir da década de 1990), que já…
Archivos de Categoría: Saúde e bem-estar
Correr, nadar, dançar nunca foi tão importante e urgente. No início de 2021, a IHRSA lançou o Active & Safe Commitment, uma iniciativa para reafirmar a dedicação da indústria mundial do fitness à segurança e à saúde, especialmente neste momento, em que os exercícios são tão importantes, segundo a OMS. Desenvolvido por especialistas da indústria…
Um estudo recente da IHRSA, “O consumidor fitness na Era COVID: para o estresse de 2020, o exercício pode ser o antídoto”, mostrou quais foram os impactos da pandemia na saúde mental de adultos norte-americanos. Entenda os principais insights apresentados no relatório. Um dos efeitos mais prejudiciais da pandemia foi a pressão sobre a saúde…
Por Josenei Braga dos Santos
Quem não quer chegar aos 50, 60, 70 anos, com a mesma disposição dos 20? Ou simplesmente com independência para realizar as atividades da vida diária com mais segurança, harmonia e vigor? É por causa dessas e outras questões que a idade média da nossa população aumentou, tendo um avanço em todos os aspectos, até…
Tema controverso e polêmico dentro do segmento fitness, a exigência da apresentação do atestado médico nas academias, muitas vezes, é vista apenas sob a ótica da imposição das leis estaduais ou municipais que determinam seu cumprimento. O governo, em linhas gerais, tem a intenção de atribuir às academias a responsabilidade de garantir, minimamente, que os…
