Carro
COMO TRANSFORMAR ALUNOS EM CORREDORES DE VERDADE: PLANEJAMENTO E TÉCNICO
O reconhecimento que você busca começa com a atualização que você escolhe.
27/08 • 13:30 - 17:30
Transamerica Expo Center • SP
Vagas Limitadas!
Horario completo
Força para corredores: Evidências e estratégias para correr mais rápido e lesionar menos.
Sandro Rodrigues
Como elaborar um treino intervalado
Marcelo Affonso
Planejamento de treinos para grandes grupos de corredores
Mario Sérgio Andrade
*Programação sujeita a alterações.
Todos los programas técnicos se realizarán en portugués. sin Traducción simultánea al español 
Doutor em Ciências Médicas UNICAMP, Prof Ed Física e Fisioterapeuta e Diretor e CEO da StartMove Assessoria Esportiva.
Campeão brasileiro de natação; Treinador penta campeão da maratona da Disney; Fundador da RunFun Assessoria esportiva; Autor do livro Corra!; Fundador da…
Preparador Físico da Equipe de Vôlei de Praia do Esporte Clube Bahia; Fisiologista e Treinador Desportivo; Professor da CBF ACADEMY
Conozca a los ponentes
Sandro Rodrigues
Mario Sérgio Andrade
Marcelo Affonso
Sus beneficios
Networking
Conéctese con líderes y profesionales destacados.
En persona
El curso será presencial y se desarrollará en sesiones plenarias.
3 días
Visita el evento durante los 3 días de programación.
KIT Exclusivo
Recoge el kit que contiene una bolsa ecológica, una bolsa con cordón, un bolígrafo y un bloc de notas.
Recomendado para aquellos
Profesionales decididos a transformar sus carreras y
lograr resultados extraordinarios
Profissionais e estudantes de Educação Física que atuam ou desejam atuar com corrida e treinamento esportivo.
Personal trainers que acompanham alunos corredores amadores em busca de performance.
Treinadores que desejam estruturar o planejamento de corrida de forma técnica e baseada em evidências.
Todo lo que aprenderás en este programa
Como aplicar o treinamento de força para corredores visando melhora de desempenho e prevenção de lesões.
Elaborar treinos intervalados de forma estratégica, ajustando intensidade, volume e recuperação.
Utilizar índices fisiológicos para planejar e periodizar o treinamento de atletas amadores com foco em performance.
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