Juntos somos
mais Fitness
Somos uma empresa focada no desenvolvimento do mercado fitness, com educação, networking e negócios.
Saiba mais
Nossos Cursos
Invista
em você
Atualização profissional é com a gente! Conheça as opções mais adequadas à sua área e garanta o aprimoramento constante com o time mais capacitado do mercado.
Veja todos os cursos
Conheça nosso Blog
Novidades
Você já conhece a Air Bike?
Nova febre nas academias e boxes de crossfit, a novidade promete resultados completos trabalhando membro superiores e inferiores Já conhecidas fora do Brasil, as Air bikes são excelente opção para treinamentos mais pesados por exemplo como costumamos ver em um box de crossfit. Porém este produto passou a ser também tendência em academias tradicionais, ...
EmpreendeDORES
Uma empresa que quer ser boa para se trabalhar deve querer operar em escalas crescentes de reconhecimento dos trabalhos dos funcionários. O que evidencia essa ideia de que se importam com a equipe são alguns itens de gestão de pessoas que precisam fazer parte das ações de liderança: Ter um programa de avaliação periódica não ...
A verdade sobre como uma criança se transforma em atleta profissional
Apesar de ser minoria o universo de atletas pagos com salários astronômicos, são muitos os pais que idealizam o sucesso de seus filhos no esporte. Para esses, é preciso saber, contudo, que o caminho de transformação de uma criança em atleta profissional é longo, árduo e exige intensa dedicação desde os primeiros anos de vida. ...
Envelhecer bem: fazer mais hoje pelo seu corpo de amanhã
Trago à tona um tema muito relevante: a importância da atividade física para a terceira idade. Os exercícios físicos praticados de uma maneira sistemática estimulam os idosos em três aspectos: físico, psicológico e social, já que essas atividades são consideradas como um possível agente antidepressivo. E, obviamente, ajuda a estimular, também, o relacionamento entre eles ...