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Conselho Federal de Medicina proibiu médicos de receitarem hormônio sintético para fins estéticos ou competitivos; uso de hormônios requer cautela
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Risco de morte por qualquer causa foi menor entre os que se exercitam regularmente mesmo com sono de má qualidade
A data, comemorada em 7 de abril, foi criada pela Organização Mundial da Saúde em 1948. Conversamos com o médico Nabil Ghorayeb para destacar a importância do tema e como conscientizar a população a respeito da qualidade de vida e dos diferentes fatores que afetam a saúde
A data é um grande alerta contra o sedentarismo – um dos maiores fatores de risco para a saúde no mundo todo. Com ações e discussões, a ideia é incentivar as pessoas a serem mais ativas
O aplicativo fitness gratuito desenvolve ação para enaltecer a importância das pessoas se exercitarem no dia a dia e saírem do sedentarismo
Os encontros acontecerão de 3 a 7 de abril, no Instagram da Fitness Brasil. Confira a programação
Conhecimento a respeito da vida e dos ciclos femininos ajuda profissionais da área a trazer cada vez mais mulheres para a prática, contribuindo para sua saúde e bem-estar. Vamos refletir sobre isso?
A ideia é continuar em movimento, com sessões curtas de treinamento, e apostar em alimentos práticos e saudáveis, além de muita hidratação. Especialistas do Gympass e da Care Club dão as dicas
A marca lança desafio virtual valendo relógios, prêmios e descontos para amantes do esporte. Veja como participar
A ciência aponta que o treinamento de força, bem prescrito por um profissional de Educação Física, contribui de maneira eficaz com a saúde mental. O professor Raphael Carvalho explica como isso acontece
Autor do best seller “Emagrecendo, quebrando mitos e mudando paradigmas”, Paulo Gentil traz ao FitBR News informações atualíssimas para o profissional de Educação Física ajudar seu aluno no processo de perda de peso
Estudo publicado na Nature diz que fazer 2 minutos de atividade de alta intensidade pode reduzir risco de mortalidade cardiovascular e por câncer
