En el curso
Este curso se desarrolló para profundizar en la biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza, centrándose en estrategias eficientes para promover la hipertrofia muscular, prevenir lesiones y optimizar la prescripción de ejercicios. Con un enfoque práctico y basado en la evidencia, el programa conecta la teoría con la aplicación en la práctica diaria del profesional.
Todo lo que aprenderás en este programa
Cómo aplicar estrategias para promover la hipertrofia heterogénea de forma inteligente e individualizada.
Un método de 3 pasos para evaluar y prescribir ejercicios de forma segura y eficaz para estudiantes con dolor de rodilla.
La importancia de la fuerza excéntrica en el desarrollo completo de la fuerza y en la optimización de los resultados del entrenamiento.
Sus beneficios
Networking
Conéctese con líderes y profesionales destacados.
En persona
El curso será presencial y se desarrollará en sesiones plenarias.
3 días
Visita el evento durante los 3 días de programación.
KIT Exclusivo
Recoge el kit que contiene una bolsa ecológica, una bolsa con cordón, un bolígrafo y un bloc de notas.
Recomendado para aquellos
Profesionales decididos a transformar sus carreras y
lograr resultados extraordinarios
Profesionales de la Educación Física que trabajan con entrenamiento de fuerza e hipertrofia.
Entrenadores que desean mejorar su prescripción de ejercicios basándose en la biomecánica.
Profesionales que trabajan con estudiantes que presentan dolor en las articulaciones, especialmente en la rodilla.
Doctor en Biomecánica por la USP (Universidad de São Paulo) - Coordinador y profesor de posgrado de la Facultad UNIGUAÇU - Autor del libro "Entrenamiento de Fuerza: Selección de..." CEO y fundador de Personal Trainer Academy, la mayor escuela de formación y especialización de Entrenadores Personales de Brasil; Máster en biomecánica; El título de Entrenador Olympia y Especialista en Biomecánica es más relevante que el de CEO y Especialista en Fisiología. Jefe de PERFORMA - Ecosistema Educativo; Coordinador de AMETRICA - Sistema de Evaluación Física y Facilitador de CBF Academy, ABT-COB y CEFIT.Conozca a los ponentes
Rafael Soncin
André Albuquerque
Fabio Chiodini
Mario Pozzi
Horario completo
Hipertrofia heterogénea: Estrategias para una prescripción inteligente.
3 pasos para evaluar y prescribir ejercicios para estudiantes con dolor de rodilla
Exercícios para Membro Inferior: abordagens práticas para melhora da técnica e maior eficiência mecânica, visando hipertrofia e melhora da silhueta feminina.
Fuerza Excéntrica: el desarrollo completo de la fuerza.














































































































































































































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