BIOMECÂNICA E HIPERTROFIA:ESTRATÉGIAS PARA OTIMIZAR O TREINAMENTO DE FORÇA
O reconhecimento que você busca começa com a atualização que você escolhe.
27/08 • 18:00 - 21:30
Transamerica Expo Center • SP
Vagas Limitadas!
Programação Completa
Hipertrofia heterogênea: Estratégias para uma prescrição inteligente
Rafael Soncin
3 Passos para Avaliar e Prescrever Exercícios para Alunos com Dores no Joelho
André Albuquerque
Exercícios para Membro Inferior: abordagens práticas para melhora da técnica e maior eficiência mecânica, visando hipertrofia e melhora da silhueta feminina.
Fabio Chiodini
Força Excêntrica: o desenvolvimento pleno da força
Mario Pozzi
*Programação sujeita a alterações.
Doutorado em Biomecânica pela USP
- Coordenador e professor de pós graduação pela faculdade UNIGUAÇU
- Autor do Livro “Treino de força: seleção de… CEO e fundador da Personal Trainer Academy, a maior escola de formação e especialização para Personal Trainers do Brasil; Mestre em biomecânica; Olympia Coach e Especialista em Biomecânica é mais relevante do que CEO e Especialista em Fisiologia. Head da PERFORMA - Ecossistema Educacional; Coordenador da AMETRICA - Sistema de Avaliação Física e Facilitador CBF Academy, ABT-COB e CEFITConheça os Palestrantes
Rafael Soncin
André Albuquerque
Fabio Chiodini
Mario Pozzi
Indicado para quem
Profissionais determinados a transformar suas carreiras e
alcançar resultados extraordinários
Profissionais de Educação Física que atuam com treinamento de força e hipertrofia
Treinadores que desejam aprimorar a prescrição de exercícios com base biomecânica
Profissionais que trabalham com alunos com dores articulares, especialmente no joelho
Tudo que você vai aprender nesse programa
Como aplicar estratégias para promover a hipertrofia heterogênea de forma inteligente e individualizada
Um método em 3 passos para avaliar e prescrever exercícios para alunos com dores no joelho, com segurança e eficiência
A importância da força excêntrica no desenvolvimento pleno da força e na otimização dos resultados do treinamento














































































































































































































Portuguese
Spanish