Notícias, entrevistas e artigos de grandes colunistas do mercado saúde, business, fitness e bem-estar

SAÚDE E BEM-ESTAR

Destaques Esporte Notícias Saúde e bem-estar

Correr maratona não prejudica o coração a longo prazo, aponta estudo

Pesquisa com corredores amadores mostra que alterações cardíacas e aumento...

LEIA MAIS

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Peso na balança e pressão estética: obsessão com o corpo afeta saúde mental de jovens, aponta pesquisa

Estudo identificou maior sofrimento psicológico entre adolescentes

LEIA MAIS
Treino ar livre benefícios

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Treinos ao ar livre: confira os benefícios, os riscos e o que considerar antes de aderir à prática

Apesar de diversos benefícios, essa escolha também exige cuidados maiores...

LEIA MAIS

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Calistenia para todas as idades ganha espaço no Brasil e amplia adesão entre jovens, adultos e idosos

Modalidade baseada no peso do próprio corpo cresce por ser...

LEIA MAIS
saúde coração homem

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Por que a “barriga de chope” pode ser tão perigosa para a saúde do coração, especialmente para homens

Pesquisa indica que excesso de gordura abdominal pode espessar o...

LEIA MAIS

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Exercícios aeróbicos reduzem ansiedade na pós-menopausa, mostra revisão científica brasileira

Revisão científica com 61 pesquisas indica queda em colesterol ruim,...

LEIA MAIS

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Ano novo, vida nova: práticas simples que ajudam a trazer mais saúde e bem-estar para o dia a dia

Mudanças simples na rotina contribuem para mais saúde, equilíbrio emocional...

LEIA MAIS

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Como a creatina saiu do ambiente das academias e tem se tornado promessa até para o cérebro

Após consolidar seu papel na performance muscular, a creatina passa...

LEIA MAIS

Destaques Notícias Saúde e bem-estar

Novembro Azul: o papel essencial do exercício físico na prevenção ao câncer de próstata

Estilo de vida, atividade física e cuidados básicos fazem parte...

LEIA MAIS