OS PILARES DO TREINAMENTO DE HIPERTROFIA: PLANEJAMENTO, EXECUÇÃO E PROGRESSÃO
O reconhecimento que você busca começa com a atualização que você escolhe.
28/08 • 18:00 - 21:30
Transamerica Expo Center • SP
Vagas Limitadas!
Programação Completa
Musculação – Evolução dos métodos de treinamento
Eugênio Koprowski
Musculação e Promoção de Saúde
José Maria Santarem
Treinamento de Força nos Esportes: meios e métodos
Dilmar Pinto Guedes Jr
As novas diretrizes do American College of Sports Medicine sobre o treinamento de força
Tácito Souza Jr
*Programação sujeita a alterações.
Doutor em medicina pela Universidade de São Paulo, especialista em fisiatria e reumatologia para Associação Médica Brasileira, diretor do Instituto Biodelta. Fundador da Academia Espartaco, Diretor Editorial e articulista da Revista Musculação & Fitness, fundador da NABBA e Treinador de atletas desde de… Mestre em Ciências - EPM- Unifesp; Coordenador e professor da FEFIS-UNIMES ; Docente da CBF- Academy; Coordenador do GEMEFE- FEFIS-UNIMES ; Coordenador… Coordenador do Grupo de Pesquisa em Metabolismo, Nutrição e Treinamento de Força (GPMENUTF).Conheça os Palestrantes
José Maria Santarem
Eugênio Koprowski
Dilmar Pinto Guedes Jr
Tácito Souza Jr
Indicado para quem
Profissionais determinados a transformar suas carreiras e
alcançar resultados extraordinários
Profissionais de Educação Física que atuam ou desejam se especializar em treinamento de hipertrofia muscular.
Personal trainers, treinadores e preparadores físicos que buscam aprimorar o planejamento e a progressão dos programas de treinamento.
Estudantes e pós-graduandos da área do exercício físico interessados em aplicar estratégias baseadas em evidências científicas.
Tudo que você vai aprender nesse programa
Planejar, executar e periodizar programas de treinamento para hipertrofia utilizando métodos atuais e baseados em evidências.
Compreender a evolução dos métodos de musculação, sua relação com a promoção da saúde e sua aplicação no treinamento esportivo.
Aplicar as diretrizes mais recentes do American College of Sports Medicine (ACSM) para prescrição, progressão e otimização do treinamento de força.














































































































































































































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