FitBR Fora de Série – Dr. Víctor Matsudo: “Todo Movimento Conta”

O entrevistado de hoje é especialista em ortopedia e traumatologia, especialista em medicina esportiva, diretor científico do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul; e Coordenador Geral do Programa Agita São Paulo, da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo

Yara Achôa, Fitness Brasil
7/12/2021

Em mais uma entrevista para o FB Fora de Série – o bate-papo com os notáveis da educação física –, em versão digital e podcast, trazemos hoje o Dr. Víctor Matsudo. Ele possui graduação em medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo; é especialista em ortopedia e traumatologia da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT); especializado em medicina esportiva pela Universidade de São Paulo (USP); livre-docente em medicina pela Universidade Gama Filho. Atualmente é diretor científico do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (Celafiscs) e coordenador geral do Programa Agita São Paulo, da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo. Confira!

Como foi sua trajetória na área da medicina esportiva?

Sou formado pela Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo e no internato consegui fazer uma parte nos Estados Unidos, na Universidade de Illinois, na área de medicina esportiva. Voltei ao Brasil, fiz residência em ortopedia na Santa Casa e depois o curso de medicina esportiva na Universidade de São Paulo. Fiz livre docência defendida na Universidade Gama Filho e 1974, junto com a Ana Maria Tarapanoff, criamos o Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul, que veio a se tornar o Celafiscs ao longo dos anos. Ali recebemos diversos alunos nas áreas de medicina, educação física, nutrição e fisioterapia. E que hoje são quase 300 ex-estagiários.

Outra área que atuo é na produção de pesquisa. De uma forma bem resumida, fizemos o desenvolvimento das curvas de aptidão física de escolares de São Caetano do Sul, de 7 a 18 anos, e todas as variáveis de aptidão física, um projeto que deu base para outro, que foi o de detecção de talentos com estratégias – e esse nos deu a oportunidade do primeiro grande prêmio mundial do Celafiscs, que foi a medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Barcelona, em 1992. Depois, vieram outros prêmios mundiais – como o Grande Prêmio Internacional de Medicina Esportiva dos Jogos Olímpicos de Barcelona, em 1992; o Prêmio de Pesquisa Philip Noël Baker em medicina esportiva, concedido pelo Conselho Internacional de Ciências do Esporte e Educação Física, em 1995; o prêmio do Príncipe Faisal da Federação Internacional de Educação Física (FIEP), em 1996, e o do The American College of Sports Medicine (ACSM), em 2014.

Esse reconhecimento surgiu em função de um programa de intervenção, o Agita SP, que nasceu em 1996. Ele foi reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como modelo. De Agita SP, chegamos a Agita Brasil, depois criamos a Rede de Atividade Física Das Américas (Rafa Pana). E tudo isso inspirou a criação do Agita Mundo Network, rede presente em 73 países e que passou a celebrar o Dia Mundial da Atividade Física, em 6 de abril. Já vou até adiantar o tema do próximo ano: Mover para Viver.

Como o senhor se envolveu com esporte? Verdade que sonhava ser jogador de futebol do Palmeiras e queria chegar às Olimpíadas?

É verdade. Eu jogava bola de manhã, à tarde, à noite. Faltava à escola de forma espetacular – não sei como passava de ano. Meu negócio era jogar bola. E lá pelos 13 ou 14 anos, vi a Olimpíada de Tokio e fiquei maravilhado. Falei: preciso participar de um negócio desses. Na época o Pelé tinha oito ou dez anos mais do que eu. Idealizei chegar na condição dele para jogar na seleção e chegar a uma Olimpíada. Era esse caminho maluco que pensava seguir. E quase a coisa aconteceu porque um olheiro aqui de São Caetano me viu jogar bola, disse que ia me levar para jogar no Palmeiras. E que ia falar com meu pai no dia seguinte.

Cheguei todo animado para falar com meu pai e avisei que uns diretores do Palmeiras iriam falar com ele, para eu poder treinar lá. Meu pai, como bom oriental, que tinha a educação em primeiro lugar, me disse: “você vai jogar lá de manhã, de tarde… e que horas vai estudar?” Respondi: acho que à noite. Meu pai foi claro: “então pode ir e não precisa mais voltar”. Meu sonho de futebolista terminou naquela noite.

Mas a medicina me deu outras possibilidades e participei de sete olimpíadas. Estive em sete Jogos Olímpicos em diferentes condições. Aliás, faço questão de contar uma história, para incentivar os jovens… Na Olimpíada de 1984 fui apresentar meu primeiro trabalho no Congresso Pré-Olímpico, como bolsista. Com o tempo fui convidado a dar uma palestra, depois outra palestra, coordenar mesa… E nas Olimpíadas do Rio fui convidado a dar a palestra de abertura, o que me honrou bastante. Isso para mostrar que vale lutar pelos sonhos. Tudo aconteceu como consequência de uma coisa importante: compromisso. E compromisso é se dedicar. Talento mais dedicação é a fórmula do sucesso profissional.

Como surgiu Agita SP e como foi sua evolução?

O Programa Agita São Paulo foi criado para combater o sedentarismo no Estado de São Paulo promovendo o nível de atividade física e o conhecimento dos benefícios de um estilo de vida ativa. Em um processo de planejamento de dois anos o Celafiscs buscou a parceria de profissionais dos principais Centros do Brasil e do Exterior, de onde se destacam o Aerobic Research Center e o CDC dos Estados Unidos o Health Education Authority na Inglaterra, e do Active Australia, entre outros.

Para alcançar uma população de mais de 36 milhões de pessoas, foi escolhida a estratégia de estabelecimento de parceiros institucionais. Após a fase de preparação, o Programa Agita São Paulo foi lançado em dezembro de 1996 e implantado em fevereiro de 1997, com o suporte de várias organizações. Hoje, mais de 400 instituições governamentais, não-governamentais, estaduais, e do setor privado, trabalham estabelecendo as metas, populações alvo, estratégias, ações e resultados desejados.

A mensagem central do Agita São Paulo está de acordo com a recomendação do Centers for Disease Control and Prevention e do American College of Sports Medicine, de que todo cidadão deve acumular pelo menos 30 minutos de atividade física por dia em pelo menos três dias da semana (se possível todos), de intensidade moderada de forma continua ou acumulada.

Segundo estudo realizado no Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP, em parceria com a Universidade de Harvard e o Celafiscs, 51 mil mortes por ano poderiam ser evitadas se a população realizasse alguma atividade física, tanto no tempo de lazer, em casa, no transporte ou no trabalho. Lembrando que atividade física pode ser qualquer movimento que aumente o gasto de energia como limpar a casa, cuidar do jardim, passear com o cachorro, praticar esportes. Os benefícios são inúmeros para a saúde física e mental.

Descobrimos um novo paradigma para promoção da saúde, com diferentes níveis de atividade física. Daí surgiu a fórmula dos 30 minutos do Agita SP. Veio depois o Agita Brasil e o Rafa Pana. Com isso, a OMS reconheceu nosso programa e surgiu o Agita Mundo Network.

Sãomilhares de vidas impactadas nesses 25 anos. E ainda: menos consultas médicas, menos medicamentos, menos exames, menos internações e menos cirurgias. O Banco Mundial inclusive veio a São Paulo para medir o impacto. Conclusão: o Agita significa uma economia de 310 milhões de dólares por ano no estado de SP no setor saúde.

Sedentarismo é inimigo da saúde. E com a pandemia o cenário piorou. O que profissionais de educação física devem olhar para combater esse mal?

Quando começou a pandemia, resolvemos convidar grandes cabeças nacionais e criar um manifesto internacional de promoção da saúde e da atividade física no pós-covid. Levamos três meses e enriquecemos com fóruns mundiais e da América Latina. E tudo isso foi lançado em 20 de outubro de 2020, causando grande impacto. Hoje são mais de 600 instituições signatárias do manifesto – mais de 200 internacionais. São 12 pontos de ações: desde reforçar atividade física na escola, até usar espaços públicos, lutar por políticas públicas que promovam atividade física e usar a mensagem correta da prática da atividade… Todo movimento conta – esse, inclusive, é o 12º item do manifesto.

Sobre o “Todo Movimento Conta”, queremos esclarecer e incentivar as pessoas a pensarem: nós temos 1440 minutos por dia; não é possível não ter 30 minutos para você. Mas se não tiver de uma vez, as novas evidências mostram que para se ter saúde basta se mexer a qualquer momento do dia. É só se movimentar.

Vale passear com o cachorro, limpar a casa, ir até a padaria a pé… A atividade física leve vale muito. É importante lembrar que se você faz atividade física vigorosa ou moderada, continue fazendo. Mas não extraia da sua agenda atividade física leve, que tem importante papel na promoção da saúde e na redução de índices de mortes por todas as causas.

Temos de passar uma mensagem positiva a respeito da atividade física, em vez de falar em VO2, massa magra… O povo entende o que é prazer. No agita pregamos 30 minutos com prazer. Escute seu aluno, seu cliente, veja o que ele gosta de fazer. Além de melhorar os índices de saúde, também diminui estresse, ansiedade, depressão, perda de memória. Não se prenda apenas à mensagem de melhora cardiovascular e combate à obesidade.

E sobre o futuro?

Temos de aprender com inovações, com mídias sociais, com aplicativos cada vez mais poderosos para aproximar a população da atividade física. Isso é fantástico. Mas no Celafiscs sempre acreditamos na mudança social por meio da promoção da atividade física. E para isso a gente luta por cinco “C”: 1) Competência; 2) Coesão – juntos vamos mais longe; 3) Compromisso – conhecimento a serviço da sociedade; 4) Criatividade – trazer coisas novas. Esses quatro “C” estão ligados à razão. Mas o quinto “C” talvez seja o mais importante: o C de Coração – pois sem paixão não se faz grandes mudanças.

Confira a entrevista completa no FBCast – o podcast da Fitness Brasil:

Yara Achoa
Author: Yara Achoa

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Fabio Gurgel

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Doutor em Ciências da Educação pela Universidade do Porto/Portugal é especialista em Criatividade, Consultor em Educação e Gestão.

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CEO da Startup Idealizei, Fundador dos Arqueiros Marketing Estratégico.  Estrategista de Inovação, Expert em Marketing e Posicionamento, Mentor de Empreendedorismo, Facilitador do Empretec Sebrae.

Andrea Vidal

CEO da Fitness Mais e Profissional de Educação Física com MBA em Gestão de Pessoas e RH e Formação no Programa Metanóia.

Almir Marchetti

Especialista em Fisiologia do Exercício UNIFESP. Sócio gestor da Escola de Esportes Gustavo Borges com 33 anos de experiência em coordenação e gestão de Academias e Escolas de Natação.

João Paulo Moura

Gerente de Marketing e Vendas na Metodologia Gustavo Borges com MBA em Gestão Comercial na FVG.

Caio Graco

Diretor Executivo na Empresa Double H - Treinamento em desenvolvimento profissional e gerencial.

Guilherme Moscardi

Gerente Técnico na Les Cinq Gym e Embaixador "Xô Sedentarismo".

Lyana Bittencourt

CEO Grupo BITTENCOURT, Co Fundadora STREAMSHOP, Embaixadora Capitalismo Consciente, Líder Franchising Consciente, Focada em Inovação, ESG e Expansão.

Alexandre Ostrowiecki

Administrador de empresas pela FGV, com MBA pelo Insper e OPM pela Universidade de Harvard. Atualmente, é Presidente da Multilaser, uma das maiores indústrias eletrônicas do país. 

João Riva

CEO da Duovozz, agência com projetos de marketing para empresas como McDonalds, Honda, Centauro, entre outras. Professor, tendo ministrado cursos de graduação, pós-graduação e MBA para FIA / USP, Cásper Líbero, FAAP, e Damásio.

Giancarlo Oliveira

Sócio Diretor da Somax vendas.

Renata Maia

Gerente de Marketing - Grupo Ultra.

Nikolas Hessel

Especialista em lançamento de infoproduto e negócio digital. Lançador digital que foi responsável por gerar mais de 9 milhões de reais nos últimos anos com produtos digitalis.

Alexandre Greco

Gestor de Marketing Digital e Vendas Online e Diretor da Greco Fitness Digital.

Ellen Mendes

CEO na Empire Web - Aceleradora de negócios digitais.

Flávia Brunoro

Psicóloga e Administradora de Empresas. Diretora de Pessoas e Operações da Rede de Academias Competition.

Fabio Cantizano

Diretor Executivo da Consultoria em Marketing e Treinamentos GCAPE. Consultor de Marketing para Negócios Fitness

Marccelo Tuccio

CEO na BTM360 e Sócio Proprietário da Action 360°.

Rafael Miranda

Referência em Marketing e Vendas para Personal Trainers. Palestrante Internacional e autor de 5 livros em Gestão de Carreira para Personal Trainers.

Raquel Kabbani

Arquiteta, responsável por 20 assinaturas à rede Bio Ritmo no Brasil e com implantação no México; criadora do conceito às redes Smart Fit, Blue Fit, Force One e Ride State.

Fernando Recco

Desenvolvedor do Programa Saúde Plena e Diretor na Corporate Wellness Brasil.

Persio Schiapim

Sócio fundador Scelta Academia e Sócio Diretor  da Personal Saúde.

Thais Almeida

Mentora de Desenvolvimento de Negócios, 20 anos de experiência em gestão de negócios fitness, Fundadora da Escola Gestão Fitness e da Universidade do Empreendedor.

Fernando Tadeu

Consultor associado na Ideal Gestão de Academias.

Cris Santos

Mestre em RH, MBA em gestão de pessoas, é autora de 2 livros sobre pessoas e liderança. Fundou a BrainFit, consultoria de RH e Negócios. É especialista em Assessment DISC, Headhunter e DHO.

Tavicco Moscatello

Professor, palestrante e estrategista do setor fitness. Há mais de 2 décadas ajudando personais trainers a melhorar seu métodos técnicos e mercadológicos.

Leonardo Lima

Coordenador Nacional da pós VALORIZE em Treinamento de Força e de Personal Trainer, doutorando em educação física - USJT.

XPTO

GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA; 6 PÓS GRADUAÇÕES (LATO SENSU); MESTRE EM CIÊNCIAS DO MOVIMENTO - UNIMEP; DOUTORANDO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - USJT; Diretor do 1Personal Condicionamento Físico; Coordenador Nacional da pós VALORIZE e INSPIRAR; Autor da 1°Diretrizes de Covid-19 e Exercício Físico pelo Conselho Regional do Estadode SP

FDGFFH

GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA; 6 PÓS GRADUAÇÕES (LATO SENSU); MESTRE EM CIÊNCIAS DO MOVIMENTO - UNIMEP; DOUTORANDO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - USJT; Diretor do 1Personal Condicionamento Físico; Coordenador Nacional da pós VALORIZE e INSPIRAR; Autor da 1°Diretrizes de Covid-19 e Exercício Físico pelo Conselho Regional do Estadode SP

Cris Parente

Melhor Personal Trainer do Mundo (2014) - Life Fitness USA – Personal Trainers To Watch, Consultor Técnico SporTV/Portal G1/Bem Estar/Band News/Fox Sports

Renato Pardini

Formado em educação física, pós-graduado em treinamento personalizado pela FMU. Se especializou e trabalhou em Boston - US. Criador do MP7.

Caue La Scala

Graduado em Educação Física (FEFIS-UNIMES), Especialista em Fisiologia do Exercício (CEFE-UNIMES) e em Aspectos Fisiológicos e Metodológicos Atualizados do Treinamento

Luiz Antonio Domingues

Mestre na área de performance humana, tem especialização em administração, engenharia e marketing desportivo; escritor e autor de livros, de inúmeros artigos científicos especializados e de matérias para revistas e jornais de circulação regional e nacional.

Aylton Figueira

Professional de Educacao física (CREF/SP-00150G); mestre e doutor em adaptação humana e fisiologia do exercício, docente programa de mestrado e doutorado em educação física-USJT, autos de 9 livros e 27 capítulos

Paulo Gentil

Doutor em Ciências da Saúde, Membro Permanente da Strength and Conditioning Societ, Classificado como um dos maiores especialistas do Mundo em "Força Muscular" e "Treinamento Resistido" pelo Experscape

Julio Papeschi

Professor e coordenador das pós graduações do Instituto Valorize, Gestor de projetots Ultra Invest, Coordenador pedagógico Fitness Brasil/IHRSA 2022

Antonio Arruda

Formado em educação física pela Universidade de Pernambuco e mestre em Bioquímica pela UFPE o professor Arruda possui dezenas de artigos científicos publicados em jornais internacionais e nacionais além de ter um livro publicado.

Alexandre Evangelista

Mestre e doutor em ciências na área da saúde, Autor de 7 livros, Coordenador dos cursos de pós graduação em educação física (Estácio e FMU)

Fabricio Boscolo

Doutorado em Educação Física pela UNICAMP. Professor Associado na UFPel, com mais de 200 artigos cientificos publicados e 2 livros sobre Treinamento Intervalado de Alta

Mario Sergio

Formado Educação física, Ex campeão Brasileiro de natação, Ex treinador do esporte clube pinheiros de natação, Fundador e diretor geral da RunFun Assessoria Esportiva e da RF metodologia, Fundador e idealizador do projeto social esporte solidário

Antonio Carlos Gomes

Doutor em Ciências do Esporte pela Universidade Nacional de Cultura Física e Esportes da Rússia; Campeão Brasileiro pelo Clube Atlético Paranaense), em 2001, Vice-Campeão Brasileiro, em 2004, e Vice-Campeão da Libertadores das Américas, em 2005; em 2011, foi Campeão Brasileiro pelo Sport Club Corinthians Paulista.Atualmente, é Coordenador Pedagógico da Academia Brasileira de Treinadores do Comitê Olímpico do Brasil (ABT-COB), presidente do Instituto Sport Training, diretor do Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício e Treinamento (CEFIT).

Alexandre Machado

Possui Pós-doutorado, Doutorado e Mestrado em Ed. Física. Tem 20 anos de experiências em prescrição em treinamento de corrida de rua, Já capacitou mais de 10 mil profissionais com a metodologia VO2Pro de treinamento de corrida de rua. É idealizador da metodologia HIIT BODY WORK e Membro oficial World Cross training Association (WCTA)

Krom Guedes

Especialização em Treinamento Desportivo- CEFIT Especialização em Fisiologia do Exercício- CEFIT; Especialização em Fisiologia do Exercício Aplicada a Clínica- EPIMOV-Unifesp.

Dilmar Pinto Guedes

Graduado em Educação Física pela Universidade Metropolitana de Santos(1987), Especialização em Treinamento Desportivo pela Universidade Gama Filho(1993); Mestrado em Ciências da Saúde pela Universidade Federal de São Paulo(2007). Atualmente é professor titular da Universidade Metropolitana de Santos, professor titular da Universidade Santa Cecília

Valmor Tricoli

Graduado em Educação Física pela Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFEUSP-1989), mestrado em Educação Física pela Universidade de São Paulo (EEFEUSP-1994), doutorado em Exercise Science and Wellness pela Brigham Young University - EUA (BYU-2000) e pós-doutorado pela School of Exercise, Biomedical and Health Sciences Edith Cowan University, Austrália (ECU-2010).

Charles Ricardo Lopes

Doutor em Biodinâmica do Movimento Humano pela Universidade Estadual de Campinas (2010), Mestre em Biodinâmica do Movimento Humano pela Universidade Estadual de Campinas (2005). Especialista em Ciências do Movimento Humano pela UNICAMP (1993). Revisor de Períódicos nacionais e internacionais.

Julio Serrão

Mestrado (1996) em Ciências da Motricidade pelo Instituto de Biociências da Universidade Estadual Paulista, Doutorado (1999) e Livre-docência (2007) pela EEFE-USP. Na EEFE-USP foi Presidente da Comissão de Graduação (2004-2012), Chefe do Departamento de Biodinâmica do Movimento do Corpo Humano (2011-2014), e Vice-Diretor (2014-2018). Atualmente é Diretor da EEFE-USP, onde também exerce a coordenação do Laboratório de Biomecânica. Na FUVEST, preside o Conselho Curador, desde 2022.

Rafael Soncin

Doutorado (USP) e Mestrado (UFMG) na área de Biomecânica, Docente de cursos de graduação e pós graduação- Palestrante - Personal trainer

Bernardo Ide

Bacharel em Treinamento Esportivo, Doutor e Mestre em Biodinâmica do Movimento Humano pela Unicamp. Realizou seus Pós-doutoramentos na Unicamp e UFTM. Atualmente, é Professor convidado no curso de Pós-graduação Lato sensu em Nutrição Esportiva Funcional da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, parceria com a VP Consultoria Nutricional.

Andre Albuquerque

Mestre em Educação Física (biomecânica); Autor do livro Biomecânica Prática no Exercício Físico; Coordenador de Pós-graduação e palestrante internacional; Diretor da Biomekhane, seu objetivo é compartilhar a biomecânica de uma maneira fácil e aplicada com foco na valorização dos profissionais da área.

Mario Charro

Graduado em Educação Física (EF), Especialista em Musculação e Mestre em Biotecnologia. Atua como docente na Graduação em EF nas Faculdades FMU e USCS e com a Coordenação Pedagógica dos Cursos de Pós Graduação na Área de EF da FMU. Conselheiro do CREF4-SP.

Gustavo Zorzi

Mestre em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP) e membro do grupo de pesquisa em performance humana (UNIMEP). É graduado em Licenciatura Plena em Educação Física pela ESEF Jundiaí(SP). Especialista em Musculação e Condicionamento Físico (UniFMU), Fisiologia do Exercício (UGF) e Biomecânica da atividade Física e Saúde (UGF). Escritor, Docente, palestrante, personal trainer e professor Faixa Preta de Jiu-Jitsu 4º grau.

Raphael Carvalho

Doutor e Mestre em Ciências pela Universidade de São Paulo (USP), especialização em Fisiologia do Exercício: Fundamentos para Performance, Reabilitação e Emagrecimento pela UFSCar, graduado em Educação Física pela Universidade de Ribeirão Preto

Edina Camargo

Doutora em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná (2020) com participação no Programa de Doutorado Sanduíche no Exterior (Porto - Portugal). Mestre em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná (2012). Pesquisadora da área da atividade física/exercício físico e saúde, com publicações nacionais e internacionais. Integrante da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde (SBAFS).

Igor Conterato

Profissional de Educação Física – UNESP, Mestre em fisioterapia – UNESP, Doutor em epidemiologia em Saúde Pública – USP, Coordenador nacional da pós-graduação em Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais pelo Instituto Valorize, Escriteor de livros voltados a prescrição de exercício no envelhecimento e para Grupos Especiais

Daisy Motta

Bacharelado e Licenciatura em Educação Física e Pedagogia. Mestrado em atividade física e saúde, Doutorado em fisiologia (UFMG) com período sanduíche no MDC-Berlim, Alemanha. Pós doutorado na EEFFTO|UFMG. Atua como divulgadora científica no projeto cienciadoexercicio.com e na coluna Vida Ativa na rádio CBN BH.

Fabio Ceschini

Criador da maior plataforma de cursos online (viajando pela fisiologia); CEO do CBEFIS (Centro brasileiro de educação física); escritor, palestrante

Tania Rodrigues

Sócia fundadora da RGNutri, pioneira em nutrição esportiva, coautora das Diretrizes de Nutrição Esportiva pela Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva e fundadora e ex presidente da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva. É colunista do programa Fôlego, da Rádio Bandeirantes e convidada frequente do Programa Bem Estar, da Globo. Faz parte da Câmara Técnica dos Conselhos Regional e Federal de Nutrição e da Associação Brasileira de Nutrição. Atualmente também lidera frentes de estudo em nutrição para o envelhecimento saudável com mestrado em Gerontologia Social pela PUC – SP.

Murilo Dátilo

Graduado em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo (2008), Doutor (2015) e Mestre (2011) pela Universidade Federal de São Paulo, Pós-Graduado em Nutrição Desportiva e Qualidade de Vida pela FEFISA (2009). É membro do corpo diretivo da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE) e fundador do Instituto Brasileiro de Nutrição Esportiva (IBNESP).

Eduardo Reis

Nutricionista Especializado em Fisiologia do Exercicio Treinamento e Performance e Pós Graduando em Medicina Esportiva pelo CEFIT, o Nutricionista Eduardo Reis está no mercado de Suplementos desde 2001, com posterior formação. Auxilia e prepara atletas de diversos esportes como Bodybuilding, Powerlifiting, Ciclismo, Tênis, CrossFit, Corridas entre outros

João Paulo Pachela

Sócio Diretor da assessoria esportiva Quark Sports e coordenador da Sett Academia; Especialista em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP; Especializando em Metodologia de Treinamento para o Alto Rendimento no NAR-SP

Mário Pozzi

É especialista em Treinamento Desportivo que discute os processos de Avaliar para Prescrever na prática. Atualmente é Coordenador de Performance do Instituto Mood e Líder de Conhecimento da AMETRICA.

Luis Carlos Oliveira

Assessor técnico-científico do Programa Agita São Paulo - Sec. de Est. da Saúde, membro da comissão org. do Simpósio Internacional de Ciências do Esporte

Herbert Oliveira

Profissional de Educação Física, pós- graduado, com MBA em Gestão Empresarial pela FGV (Fundação Getúlio Vargas).Palestrante pelo SEBRAE MG e SEBRAE PR

Patricia Lobato

Graduada em Educação Física e pós-graduada em Ciências da Atividade Física, Saúde e Envelhecimento pela Faculdade de Medicina da USP; Sócia Diretora da FITNESS SOLUTINS CONSULTORIA.

Ana Beatriz Barrella

Membro da diretoria da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva; Nutricionista do Esporte Clube Pinheiros – atendimento a atletas mulheres ( base e adulto do alto rendimento).