HIPERTROFIA TOTAL: CONSTRUINDO MASSA MUSCULAR DE FORMA INTELIGENTE
O reconhecimento que você busca começa com a atualização que você escolhe.
27/08 • 13:30 - 17:00
Transamerica Expo Center • SP
Vagas Limitadas!
Programação Completa
Hipertrofia total: Construindo massa muscular de forma estratégica
Jonato Prestes
Hipertrofia regional glútea e membros inferiores: escolhendo as ferramentas certas para regiões especificas
Walter Krause
Existe intensidade ideal no treinamento para hipertrofia?
Belmiro Freitas de Salles
Hipertrofia muscular: A relação entre treino até a falha, controle da cadência e escolha da carga
Fernando Maradona
*Programação sujeita a alterações.
Pós-doutorado pela Western Kentucky University. Doutor em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) Líder do Grupo de Pesquisa e Estudos em Morfologia e Genética no Treinamento de Força (MORFOGEN) vinculado ao Departamento de Morfologia e… Professor e Pesquisador do Grupo de Pesquisa em Treinamento de Força e do Laboratório de Treinamento de Força (UFRJ),Atua como Treinador em… Fisioterapeuta, Mestre em Medicina do Esporte, Criador do Método MX10 - Corpo InteligenteConheça os Palestrantes
Jonato Prestes
Walter Krause
Belmiro Freitas de Salles
Fernando Maradona
Indicado para quem
Profissionais determinados a transformar suas carreiras e
alcançar resultados extraordinários
Pessoas que querem ganhar massa muscular de forma inteligente e eficiente
Praticantes de musculação que não veem mais resultados com treinos genéricos.
Estudantes e profissionais que buscam uma abordagem estratégica da hipertrofia
Tudo que você vai aprender nesse programa
Como estruturar o treino para maximizar a hipertrofia muscular.
Estratégias específicas para desenvolver glúteos e membros inferiores.
Como ajustar a intensidade do treino para estimular crescimento muscular real.














































































































































































































Portuguese
Spanish