Sobre o curso
Este curso foi desenvolvido para aprofundar a compreensão da biomecânica aplicada ao treinamento de força, com foco em estratégias eficientes para promover hipertrofia muscular, prevenir lesões e otimizar a prescrição de exercícios. A partir de uma abordagem prática e baseada em evidências, o programa conecta teoria e aplicação no dia a dia do profissional.
Tudo que você vai aprender nesse programa
Como aplicar estratégias para promover a hipertrofia heterogênea de forma inteligente e individualizada
Um método em 3 passos para avaliar e prescrever exercícios para alunos com dores no joelho, com segurança e eficiência
A importância da força excêntrica no desenvolvimento pleno da força e na otimização dos resultados do treinamento
Seus Benefícios
Networking
Conecte-se com líderes e profissionais de destaque
Presencial
O curso é presencial e acontecerá nas plenárias
3 Dias
Visite o evento durante os 3 dias de programação
KIT Exclusivo
Retire o kit com ecobag, sacochila, caneta e bloco de notas.
Indicado para quem
Profissionais determinados a transformar suas carreiras e
alcançar resultados extraordinários
Profissionais de Educação Física que atuam com treinamento de força e hipertrofia
Treinadores que desejam aprimorar a prescrição de exercícios com base biomecânica
Profissionais que trabalham com alunos com dores articulares, especialmente no joelho
Doutorado em Biomecânica pela USP
- Coordenador e professor de pós graduação pela faculdade UNIGUAÇU
- Autor do Livro “Treino de força: seleção de… CEO e fundador da Personal Trainer Academy, a maior escola de formação e especialização para Personal Trainers do Brasil; Mestre em biomecânica; Olympia Coach e Especialista em Biomecânica é mais relevante do que CEO e Especialista em Fisiologia. Head da PERFORMA - Ecossistema Educacional; Coordenador da AMETRICA - Sistema de Avaliação Física e Facilitador CBF Academy, ABT-COB e CEFITConheça os Palestrantes
Rafael Soncin
André Albuquerque
Fabio Chiodini
Mario Pozzi
Programação Completa
Hipertrofia heterogênea: Estratégias para uma prescrição inteligente
3 Passos para Avaliar e Prescrever Exercícios para Alunos com Dores no Joelho
Em breve
Força Excêntrica: o desenvolvimento pleno da força














































































































































































































Portuguese
Spanish