DILMAR PINTO GUEDES

Mestre em Ciências, com especialização em Musculação e Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício. Docente da FEFIS-UNIMES e FEFESP-UNISANTA. Membro docente da Academia Brasileira de Treinadores (IOB-COB)

Colunistas Dilmar Pinto Guedes

Um novo enfoque sobre variáveis de controle da carga de treinamento de força – Parte III

Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

LEIA MAIS

Colunistas Dilmar Pinto Guedes

Saiba mais sobre variáveis de controle da carga de treinamento de força – Parte II

Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

Colunistas Dilmar Pinto Guedes

Variáveis de controle da carga de treinamento de força – Parte I

Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

Colunistas Dilmar Pinto Guedes

Controle da carga de treinamento de força: hipertrofia muscular

Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

Receba nossa newsletter:

    Colunistas Dilmar Pinto Guedes

    Carga de treinamento: volume, intensidade e densidade

    Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

    Colunistas Dilmar Pinto Guedes Esporte

    Aspectos fisiológicos do Treinamento de Força – Parte II

    Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

    Colunistas Dilmar Pinto Guedes Esporte

    Aspectos fisiológicos do Treinamento de Força – Parte I

    Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

    1 Comments

    Colunistas Dilmar Pinto Guedes Esporte

    Conheça bons motivos para investir no treinamento de força

    Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

    Colunistas Dilmar Pinto Guedes Esporte

    “Musculação” pode ser definida como “exercícios resistidos”

    Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

    Colunistas Dilmar Pinto Guedes Esporte

    Treinamento de força: conceitos e definições

    Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil

    MAIS LIDAS DA SEMANA