Na contramão de redes sociais que querem a atenção total de seus usuários no digital, app de esportes busca ser o elo para os momentos offline
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Judoca, medalhista olímpico, comentarista, fundador do Instituto Reação, empresário, Flávio Canto é o primeiro keynote confirmado da IHRSA Fitness Brasil 2023. Confira a inspiradora entrevista e aguarde por muito mais em agosto, em São Paulo
Muito além da autodefesa, elas desenvolvem capacidades físicas importantes, assim como capacidades motoras essenciais. Os especialistas Marcelo Capella e Fabrício Boscolo explicam esses ganhos
A ciência aponta que o treinamento de força, bem prescrito por um profissional de Educação Física, contribui de maneira eficaz com a saúde mental. O professor Raphael Carvalho explica como isso acontece
A corrida ganha mais adeptos a cada dia. Por meio dela as pessoas buscam perder peso, aliviar o estresse e até participar de provas por todo o mundo. Mas, em todos os casos, é essencial se falar em periodização para evoluir e evitar lesões. O especialista Marcelo Affonso explica o essencial sobre o tema. Confira!
Pesquisa global feita pela Asics revelou que jogadores que aumentaram os níveis de atividade perceberam melhora na função cognitiva, no bem-estar e no desempenho nos jogos. O resultado desse trabalho virou documentário, lançado na Prime Vídeo
Biossensor da Nix registra informações personalizadas do atleta e as transmite para o aplicativo
Profissional de Educação Física, a gaúcha Liège Gautério é bicampeã mundial nos 100 metros rasos para transplantados e sonha tornar-se tricampeã representando o Brasil, em abril, na Austrália. Conheça essa inspiradora história!
A pesquisa revelou que usuários de sua tecnologia retornaram a hábitos de condicionamento físico pré-pandemia e que atividades como natação aumentaram mais de 30% em comparação a 2021
Dias bonitos e ensolarados convidam à prática esportiva. Mas para aproveitar a temporada sem riscos à saúde, é importante seguir algumas recomendações. Confira as dicas da professora Danielli Mello, especialista em fisiologia em ambientes extremos
O canabidiol (CBD) virou assunto entre atletas profissionais e amadores visando saúde e performance. Porém seu uso só é indicado em casos específicos. Confira o que dizem os especialistas
Vai tentar se superar na corrida mais tradicional do Brasil? Ou apenas curtir os 15K pelas ruas de São Paulo? Confira as dicas do treinador Mario Sérgio Silva, diretor geral da Run&Fun Assessoria Esportiva